#напитки #коктейли Возьмите бананы помягче. Они лучше измельчатся, а еще дадут больше сладости. Вкус коктейля можно улучшить медом, ягодами, арахисовой пастой и карамельным сиропом. Словом, подойдет любая вкусовая добавка. Перелейте напиток в высокий стакан и посыпьте шоколадной стружкой или какао-порошком. Подавать коктейль нужно сразу после приготовления, чтобы он не потерял свою кремовую структуру. КАЛОРИИ 96,55 кКал БЕЛКИ 2,41 грамм ЖИРЫ 3,1 грамм УГЛЕВОДЫ 14,75 грамм Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. БУДЕТ ГОТОВО ЧЕРЕЗ 10 минут ВРЕМЯ НА КУХНЕ 10 минут КУХНЯ европейская РАСПРОСТРАНЕННЫЙ АЛЛЕРГЕН белок коровьего молока Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА ДЛЯ КОКТЕЙЛЯ БАНАН 1 шт. = 150 г МОЛОКО 2,5% ЖИРНОСТИ 1 стакан = 200 г КОРИЦА 1 щепотка = 1 г ВАНИЛЬНЫЙ САХАР 1 ч. л. = 8 г ВАНИЛЬНОЕ МОРОЖЕНОЕ 3 ст. л. = 60 г ДЛЯ ПОДАЧИ ШОКОЛАДНАЯ СТРУЖКА по вкусу СДЕЛАТЬ ПОЛЕЗНЕЕ: Приготовьте коктейль с растительным молоком вместо коровьего. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПОДГОТОВИТЬСЯ Помойте и почистите бананы. Подготовьте блендер с чашей. Достаньте мороженое из морозилки заранее, чтобы оно подтаяло. ШАГ 1 Нарежьте банан небольшими кружочками. Вместо свежих бананов можно взять замороженные. Они сделают коктейль более густым и холодным. ШАГ 2 Положите бананы в чашу блендера. Измельчите их в течение 30 секунд. Добавьте к бананам любые ягоды или фрукты на свой вкус. Идеально подойдут персики, клубника и абрикосы. ШАГ 3 Добавьте к бананам корицу. Также подойдут мускатный орех, ванилин, гвоздика или сушеный имбирь. ШАГ 4 Добавьте в чашу ванильный сахар. Включите блендер еще на 30 секунд. Сахар можно заменить медом, стевией, фруктозой или просто исключить из рецепта. ШАГ 5 Положите в банановую массу мороженое. Снова пробейте все вместе около 30 секунд. ШАГ 6 Влейте стакан молока. Включите блендер еще на 2 минуты, чтобы коктейль хорошенько взбился. Можете заменить коровье молоко на растительное: миндальное, соевое или другое. ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ Налейте молочный коктейль в высокий красивый стакан, посыпьте шоколадной стружкой и вставьте трубочку.
COOLRECIPES
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С БАНАНОМ
#напитки #коктейли
Возьмите бананы помягче. Они лучше измельчатся, а еще дадут больше сладости. Вкус коктейля можно улучшить медом, ягодами, арахисовой пастой и карамельным сиропом. Словом, подойдет любая вкусовая добавка. Перелейте напиток в высокий стакан и посыпьте шоколадной стружкой или какао-порошком. Подавать коктейль нужно сразу после приготовления, чтобы он не потерял свою кремовую структуру.
КАЛОРИИ
96,55
кКал
БЕЛКИ
2,41
грамм
ЖИРЫ
3,1
грамм
УГЛЕВОДЫ
14,75
грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
БУДЕТ ГОТОВО ЧЕРЕЗ
10 минут
ВРЕМЯ НА КУХНЕ
10 минут
КУХНЯ
европейская
РАСПРОСТРАНЕННЫЙ АЛЛЕРГЕН
белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
ПРОДУКТЫ ДЛЯ РЕЦЕПТА
ДЛЯ КОКТЕЙЛЯ
БАНАН
1 шт. = 150 г
МОЛОКО 2,5% ЖИРНОСТИ
1 стакан = 200 г
КОРИЦА
1 щепотка = 1 г
ВАНИЛЬНЫЙ САХАР
1 ч. л. = 8 г
ВАНИЛЬНОЕ МОРОЖЕНОЕ
3 ст. л. = 60 г
ДЛЯ ПОДАЧИ
ШОКОЛАДНАЯ СТРУЖКА
по вкусу
СДЕЛАТЬ ПОЛЕЗНЕЕ:
Приготовьте коктейль с растительным молоком вместо коровьего.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ПОДГОТОВИТЬСЯ
Помойте и почистите бананы. Подготовьте блендер с чашей. Достаньте мороженое из морозилки заранее, чтобы оно подтаяло.
ШАГ 1
Нарежьте банан небольшими кружочками.
Вместо свежих бананов можно взять замороженные. Они сделают коктейль более густым и холодным.
ШАГ 2
Положите бананы в чашу блендера. Измельчите их в течение 30 секунд.
Добавьте к бананам любые ягоды или фрукты на свой вкус. Идеально подойдут персики, клубника и абрикосы.
ШАГ 3
Добавьте к бананам корицу.
Также подойдут мускатный орех, ванилин, гвоздика или сушеный имбирь.
ШАГ 4
Добавьте в чашу ванильный сахар. Включите блендер еще на 30 секунд.
Сахар можно заменить медом, стевией, фруктозой или просто исключить из рецепта.
ШАГ 5
Положите в банановую массу мороженое. Снова пробейте все вместе около 30 секунд.
ШАГ 6
Влейте стакан молока. Включите блендер еще на 2 минуты, чтобы коктейль хорошенько взбился.
Можете заменить коровье молоко на растительное: миндальное, соевое или другое.
ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ
Налейте молочный коктейль в высокий красивый стакан, посыпьте шоколадной стружкой и вставьте трубочку.