А вы знаете в каких странах люди живут дольше других?
Продолжительность жизни людей – это показатель развитости государства, его благосостояния и системы здравоохранения. Обычно этот показатель выше в странах с хорошей социальной защитой населения На среднюю продолжительность жизни влияют следующие факторы: ✅ Образ жизни: сюда относят привычки, стрессы, режим питания, условия труда, круг общения, семейные отношения, урбанизацию, уровень образования и культуры, условия труда, финансовое положение, бытовые условия, частота употребления медикаментов ✅ Окружающая среда: состояние воды, воздуха, почвы, магнитные и космические явления, климат, смена атмосферных условий ✅ Генетика: предрасположенность к болезням, передающимся по наследству и средняя продолжительность жизни предков ✅ Уровень медицины: качество и скорость оказания медицинской помощи ✅ Национальные традиции - система питания, отношение к спорту, семье, досугу КНЯЖЕСТВО МОНАКО - имеет самую высокую продолжительность жизни в мире, в среднем жители Монако живут 89,52 лет СИНГАПУР - здесь средняя продолжительность жизни достигает 86,35 лет. В стране очень жёстко регулируется количество автомобилей для предотвращения загрязнения экологии. Правительство создало отличную систему здравоохранения, которая направлена в первую очередь на предотвращение появления хронических заболеваний, а не на их лечение ЯПОНИЯ - здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом около 100 лет. Средняя продолжительность жизни в Японии – 84,83 года. Жители страны очень редко болеют, а для лечения чаще используют средства народной медицины, чем фармакологические препараты. Большая часть долгожителей проживает на острове Окинава. Секрет жителей этого острова кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, в которых содержатся все необходимые для организма микро- и макроэлементы КАНАДА - в стране развитая система здравоохранения. Средняя продолжительность жизни населения – 83,8 года ИСЛАНДИЯ - жители Исландии в среднем проживают по 83,64 года. На такую продолжительность жизни влияет большое количество рыбы в рационе, содержащей омега. Микроэлемент активизирует защитные свойства организма, поэтому исландцы реже подвергаются заболеваниям. В стране уникальный умеренный климат. Важную роль играет использование геотермальной энергии КИТАЙ, а именно Гонконг. Здесь средняя продолжительность жизни достигла 83,61 лет. Многие специалисты отмечают, что добиться таких результатов страна смогла благодаря кантонской диете, которой придерживается каждый второй житель района. Также гонгконгцы активно занимаются тай-чи (комплекс упражнений для развития физического здоровья) Остальные страны выложила в Телеграме - переходите по ссылке 👇 https://t.me/zdorovie_molodost_dolgoletie
Здоровье, молодость, долголетие
А вы знаете в каких странах люди живут дольше других?
Продолжительность жизни людей – это показатель развитости государства, его благосостояния и системы здравоохранения. Обычно этот показатель выше в странах с хорошей социальной защитой населения
На среднюю продолжительность жизни влияют следующие факторы:
✅ Образ жизни: сюда относят привычки, стрессы, режим питания, условия труда, круг общения, семейные отношения, урбанизацию, уровень образования и культуры, условия труда, финансовое положение, бытовые условия, частота употребления медикаментов
✅ Окружающая среда: состояние воды, воздуха, почвы, магнитные и космические явления, климат, смена атмосферных условий
✅ Генетика: предрасположенность к болезням, передающимся по наследству и средняя продолжительность жизни предков
✅ Уровень медицины: качество и скорость оказания медицинской помощи
✅ Национальные традиции - система питания, отношение к спорту, семье, досугу
КНЯЖЕСТВО МОНАКО - имеет самую высокую продолжительность жизни в мире, в среднем жители Монако живут 89,52 лет
СИНГАПУР - здесь средняя продолжительность жизни достигает 86,35 лет. В стране очень жёстко регулируется количество автомобилей для предотвращения загрязнения экологии. Правительство создало отличную систему здравоохранения, которая направлена в первую очередь на предотвращение появления хронических заболеваний, а не на их лечение
ЯПОНИЯ - здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом около 100 лет. Средняя продолжительность жизни в Японии – 84,83 года.
Жители страны очень редко болеют, а для лечения чаще используют средства народной медицины, чем фармакологические препараты.
Большая часть долгожителей проживает на острове Окинава. Секрет жителей этого острова кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, в которых содержатся все необходимые для организма микро- и макроэлементы
КАНАДА - в стране развитая система здравоохранения. Средняя продолжительность жизни населения – 83,8 года
ИСЛАНДИЯ - жители Исландии в среднем проживают по 83,64 года. На такую продолжительность жизни влияет большое количество рыбы в рационе, содержащей омега. Микроэлемент активизирует защитные свойства организма, поэтому исландцы реже подвергаются заболеваниям. В стране уникальный умеренный климат. Важную роль играет использование геотермальной энергии
КИТАЙ, а именно Гонконг. Здесь средняя продолжительность жизни достигла 83,61 лет. Многие специалисты отмечают, что добиться таких результатов страна смогла благодаря кантонской диете, которой придерживается каждый второй житель района. Также гонгконгцы активно занимаются тай-чи (комплекс упражнений для развития физического здоровья)
Остальные страны выложила в Телеграме - переходите по ссылке 👇 https://t.me/zdorovie_molodost_dolgoletie