Чтобы правильно определить положение языка, сядьте ровно и закройте рот.

☝️Зубы не должны сильно сжиматься или тереться друг о друга. Они должны легко касаться друг друга, а кончик языка должен лежать на верхнем небе. Если язык не лежит правильно, попробуйте мягко произнести звук "н" и положите кончик языка на небо, спинку языка уложите на верхнее небо. Попробуйте мягко упереться корнем языка на небо. Это правильное положение языка, которое поддерживает небо и способствует поддержанию средней трети лица.
Правильное положение языка также помогает поддерживать высокие скулы и зону под подбородком, предотвращая образование второго подбородка и брылей. Это особенно важно во время формирования челюсти, например, в детстве, когда происходит замена молочных зубов на постоянные.
☝️Если ваш язык прикасается к верхнему небу только с одной стороны или кончик языка свернут в бок, это может свидетельствовать о дисфункции положения тела. Поэтому важно обращать внимание на положение языка и приучать себя держать его правильно. Периодический массаж верхнего неба языком может улучшить кровообращение и помочь выровнять лицо.
Помните, что улучшение положения языка может иметь положительный эффект не только на ваше лицо, но и на общее состояние организма. Регулярные занятия практикуем в наших курсах омоложения! ☝️
Изучаем техники курса "Костного омоложения" https://arrowluck.ru/kostnoe-omolozhenie/