Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 3 ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:β 1. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡπΉ ΠΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 1 ΡΡ. Π». Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉβ 2. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠ»Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡπΉ ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ + ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:β’ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (15 Π³ Π½Π° 10 Π»)β’ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ + ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡβ 3. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΠ»Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°πΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ°:β’ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° (1:10)β’ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΡΡ (1:20)ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅π‘ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:β’ ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈβ’ ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅β’ ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π°ΡΠ°.
πΈ ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ: ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 3 ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:
β 1. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
πΉ ΠΠΈΡΡΠΎΠ°ΠΌΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 1 ΡΡ. Π». Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
β 2. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠ»Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
πΉ ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ + ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
β’ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (15 Π³ Π½Π° 10 Π»)
β’ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ + ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
β 3. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΡΠ»Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
πΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ°:
β’ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° (1:10)
β’ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΡΡ (1:20)
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅
π‘ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
β’ ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ
β’ ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
β’ ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ