Как не обернуть претензии против себя. Что нельзя говорить любимым
Уже все наизусть знают запретные фразы из роликов или статей других психологов. Но, на самом деле, вся проблема заключается не в фразах, а в отношении к себе и любимой половинке.
Как не обернуть претензии против себя
В любой ссоре виноваты оба. Всегда! Как бы вам не хотелось защитить себя, и выставить хорошеньким или хорошенькой – вы, все равно будете виноваты в ссоре оба. Может, все-таки есть исключения? Нет, их нет! Я постараюсь объяснить в нескольких предложениях, почему происходят ссоры и, как не обернуть высказанные претензии против себя.
Муж и жена, особенно те, кто прожил вместе не один год, думают примерно одинаково и чувственные отношения у них тоже примерно на одном уровне. Довольно часто мужья начинают обвинять в чем-то своих жен, когда не довольны сами собой. Планировал что-то, и планы «сдулись», нет продвижения по службе, сорвалась выгодная сделка. Можно еще много чего представить.
Но, мужчина не осознает недовольства собой, его раздражает все, что рядом. А рядом обычно любимая женщина, которая думает, что это она стала причиной раздражительности, суровости, молчаливости.
Какое-то время она сможет это терпеть. Какое-то, но не долгое! Сначала включается богатая фантазия, где она его видит с любовницей или придумывает историю о том, что у него есть еще одна семья и там есть дети, его дети. Либо это фантазии на другую тему, но, где он обязательно чудовище. Через 15 минут таких размышлений она почти уже ненавидит и начинает внимательно присматриваться к нему. Думает, что все-таки любит его за что-то и потихоньку начинает раскачивать маятник недовольства.
- Ты помнишь, что мы собираемся к маме на дачу в выходные? Почему молчишь? Я с тобой разговариваю! Ну, конечно, я же не достойна твоего внимания! Тебе дороже общение где-то на стороне не известно с кем, только не с родными и близкими. Ты хоть помнишь, как наши дети выглядят? – и толкает его с силой в плечо. Но тут видит, как из его уха падает наушник и ловит на себе недоумевающий взгляд.
Ну вот! Понеслась… и уж точно это ничем хорошим не закончится. А теперь давайте разберем моменты, как не обернуть претензии против себя, если вы дорожите вашими отношениями. Читайте до конца, и вы узнаете, как помочь друг другу в такие моменты и, избежав взаимных претензий, сохранить мир в семье.
О чем нельзя говорить любимой половинке
Одно и то же можно сказать по-разному, но будет одинаково больно. Поэтому, давайте рассмотрим, какие темы лучше не затевать с любимыми людьми в претензионном формате. 1. Мужчине свойственно чувствовать себя героем, поэтому исключите все фразы, где он ничего не может, не умеет и ничего не стоит его труд. 2. Женщине важно знать, что она самая красивая и любимый с ней счастлив, поэтому не вздумайте даже косвенно где-то упомянуть, что с ней что-то не так. 3. Никаких громких претензий о сексе и постельных отношениях. Если не получается тихого разговора, то лучше напишите письмо. Никогда не шутите на такие темы, особенно прилюдно. И не шантажируйте друг друга. 4. Не упрекайте. Фразы типа: «Ну вот, я же говорил(а)!», раздражают и снижают самооценку. 5. Никогда не оскорбляйте родителей и родственников друг друга. Это недопустимо в любом случае! И уж тем более не требуйте не общаться с ними. 6. Уважайте увлечения и интересы друг друга. Если вы считаете, что любимый подолгу зависает в компе, разрешите себе тоже где-нибудь «зависнуть». Станьте интересным человеком самому себе и тогда эти проблемы отпадут сами. 7. Не сравнивайте друг друга и ваши отношения с другими. Это первый шаг к расставанию. 8. Не провоцируйте друг друга на поступки, которые нужны только вам. Например: «Ты можешь хоть раз как мужик поступить?» или «Ты со временем стала менее женственной!». 9. Не надо советовать пойти в спортзал или перейти на определенную диету. Особенно, указывая при этом на недостатки. Сходите сами, а затем, под предлогом, что там очень здорово, пригласите половинку с собой. 10. Не ставьте в пример своих родителей: «А вот, моя мама по-другому это готовит» или «Мой папа сделал бы это так». Как помочь друг другу в такие моменты
Когда хочется сказать претензию, подумайте сначала об уважении к себе и любимой половинке. Выше я уже говорила о том, что часто раздражение близкими наступает в момент, когда мы не довольны сами собой. Подумайте, что можно сделать, чтобы после этого похвалить себя. Ну, например, вы давно не уделяли время детям или не делали уборку, не занимались собой. Самое время сделать это, чтобы убрать раздражение на других.
Если вы увидели, что ваша любимая половинка в состоянии раздражения, значит, нужно сделать все, чтобы поддержать, помочь справиться с переживаниями и недовольством собой. Похвалите, обнимите, прошепчите слова любви на ушко. Это обязательно поможет вам обоим выйти из кризисной ситуации. Любая претензионная фраза не имеет силы в решении проблемы, а наоборот становится причиной ссор и обид. Поэтому, нужно ли их употреблять?
Подписывайся на канал, ставь лайк и рекомендуй другим! Впереди еще много интересного и познавательного.
Ирина Зорина I Психолог
Как не обернуть претензии против себя. Что нельзя говорить любимым
Как не обернуть претензии против себя
В любой ссоре виноваты оба. Всегда! Как бы вам не хотелось защитить себя, и выставить хорошеньким или хорошенькой – вы, все равно будете виноваты в ссоре оба. Может, все-таки есть исключения? Нет, их нет! Я постараюсь объяснить в нескольких предложениях, почему происходят ссоры и, как не обернуть высказанные претензии против себя.
Муж и жена, особенно те, кто прожил вместе не один год, думают примерно одинаково и чувственные отношения у них тоже примерно на одном уровне. Довольно часто мужья начинают обвинять в чем-то своих жен, когда не довольны сами собой. Планировал что-то, и планы «сдулись», нет продвижения по службе, сорвалась выгодная сделка. Можно еще много чего представить.
Но, мужчина не осознает недовольства собой, его раздражает все, что рядом. А рядом обычно любимая женщина, которая думает, что это она стала причиной раздражительности, суровости, молчаливости.
Какое-то время она сможет это терпеть. Какое-то, но не долгое! Сначала включается богатая фантазия, где она его видит с любовницей или придумывает историю о том, что у него есть еще одна семья и там есть дети, его дети. Либо это фантазии на другую тему, но, где он обязательно чудовище.
Через 15 минут таких размышлений она почти уже ненавидит и начинает внимательно присматриваться к нему. Думает, что все-таки любит его за что-то и потихоньку начинает раскачивать маятник недовольства.
- Ты помнишь, что мы собираемся к маме на дачу в выходные? Почему молчишь? Я с тобой разговариваю! Ну, конечно, я же не достойна твоего внимания! Тебе дороже общение где-то на стороне не известно с кем, только не с родными и близкими. Ты хоть помнишь, как наши дети выглядят? – и толкает его с силой в плечо. Но тут видит, как из его уха падает наушник и ловит на себе недоумевающий взгляд.
Ну вот! Понеслась… и уж точно это ничем хорошим не закончится. А теперь давайте разберем моменты, как не обернуть претензии против себя, если вы дорожите вашими отношениями. Читайте до конца, и вы узнаете, как помочь друг другу в такие моменты и, избежав взаимных претензий, сохранить мир в семье.
О чем нельзя говорить любимой половинке
Одно и то же можно сказать по-разному, но будет одинаково больно. Поэтому, давайте рассмотрим, какие темы лучше не затевать с любимыми людьми в претензионном формате.
1. Мужчине свойственно чувствовать себя героем, поэтому исключите все фразы, где он ничего не может, не умеет и ничего не стоит его труд.
2. Женщине важно знать, что она самая красивая и любимый с ней счастлив, поэтому не вздумайте даже косвенно где-то упомянуть, что с ней что-то не так.
3. Никаких громких претензий о сексе и постельных отношениях. Если не получается тихого разговора, то лучше напишите письмо. Никогда не шутите на такие темы, особенно прилюдно. И не шантажируйте друг друга.
4. Не упрекайте. Фразы типа: «Ну вот, я же говорил(а)!», раздражают и снижают самооценку.
5. Никогда не оскорбляйте родителей и родственников друг друга. Это недопустимо в любом случае! И уж тем более не требуйте не общаться с ними.
6. Уважайте увлечения и интересы друг друга. Если вы считаете, что любимый подолгу зависает в компе, разрешите себе тоже где-нибудь «зависнуть». Станьте интересным человеком самому себе и тогда эти проблемы отпадут сами.
7. Не сравнивайте друг друга и ваши отношения с другими. Это первый шаг к расставанию.
8. Не провоцируйте друг друга на поступки, которые нужны только вам. Например: «Ты можешь хоть раз как мужик поступить?» или «Ты со временем стала менее женственной!».
9. Не надо советовать пойти в спортзал или перейти на определенную диету. Особенно, указывая при этом на недостатки. Сходите сами, а затем, под предлогом, что там очень здорово, пригласите половинку с собой.
10. Не ставьте в пример своих родителей: «А вот, моя мама по-другому это готовит» или «Мой папа сделал бы это так».
Как помочь друг другу в такие моменты
Когда хочется сказать претензию, подумайте сначала об уважении к себе и любимой половинке. Выше я уже говорила о том, что часто раздражение близкими наступает в момент, когда мы не довольны сами собой. Подумайте, что можно сделать, чтобы после этого похвалить себя. Ну, например, вы давно не уделяли время детям или не делали уборку, не занимались собой. Самое время сделать это, чтобы убрать раздражение на других.
Если вы увидели, что ваша любимая половинка в состоянии раздражения, значит, нужно сделать все, чтобы поддержать, помочь справиться с переживаниями и недовольством собой. Похвалите, обнимите, прошепчите слова любви на ушко. Это обязательно поможет вам обоим выйти из кризисной ситуации. Любая претензионная фраза не имеет силы в решении проблемы, а наоборот становится причиной ссор и обид. Поэтому, нужно ли их употреблять?
Подписывайся на канал, ставь лайк и рекомендуй другим! Впереди еще много интересного и познавательного.
С уважением, Ирина Зорина