πŸ‘©β€βš•οΈ"Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – рСгулярная систСма ΠΌΠ΅Ρ€": Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ сСзонных простуд Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π—Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎ мСдицинской части @sodib63 (Бамарской областной дСтской ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹), Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ИПО Π‘Π°ΠΌΠ“ΠœΠ£ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Кабанова:
βœ… Β«Π’ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ β€” вирусы, Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Ρ‹, - Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.
Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ β€” рСспираторныС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ вирусы Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ°, Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ β€” энтСровирусы, адСновирусы, ротавирусы, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π΅Π»ΡŒΠΌΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹.
β“ΠšΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ?
➑️ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ: Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ, ΠΊΠΎΡ€ΡŒ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠžΠ Π’Π˜ ΠΈ Π΄Ρ€.
➑️ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌ: ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ А, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
βž‘οΈΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ - Π’Π˜Π§, Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Ρ‹ Π’ ΠΈ Π‘.
❗️ЗнаниС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ – основа ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ развития заболСвания.
Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ эффСктивный способ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… опасных ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – вакцинация. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ связан с созданиСм Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
πŸ’‰Π’Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ проводится согласно ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŽ профилактичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ эпидСмиологичСским показаниям. Π’ настоящСС врСмя проводится активная иммунизация ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² столбняка, коклюша, Π΄ΠΈΡ„Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, вирусного Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π° Π’, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΎΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈ, краснухи, эпидпаротита ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π°.
Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ сСбя ΠΈ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ простыС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:
1οΈβƒ£ΠœΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 сСкунд.
2οΈβƒ£Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ тСсного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми, особСнно Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… помСщСниях.
3οΈβƒ£ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСстах. НС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ягоды.
4️⃣УпотрСбляйтС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
5️⃣ Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° приготовлСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ мясо, Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ яйца.
7️⃣ НС ΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² загрязнСнных Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
❗️ВаТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ сбалансированно питался ΠΈ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ дСйствиС, Π° рСгулярная систСма ΠΌΠ΅Ρ€".
#Π²Ρ€Π°Ρ‡Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚_63
#ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
#Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ€ΡΠΊΠ°ΡΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ

πŸ‘©β€βš•οΈ"Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ – рСгулярная систСма ΠΌΠ΅Ρ€": Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅  сСзонных простуд Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
 - 5400211822355

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

  • 15 июн 06:33
    Π”Π΅Π½ΡŒ МСдика -- 15 июня
    " НСт искусства ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹"
    /Π“Π°ΠΉ Плиний Π‘Π΅ΠΊΡƒΠ½Π΄ /
    ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ Ρ…Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ -
    МнС каТСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ...
    Π§Π΅ΠΌ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСх, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°Ρ‚Ρ‹.
    Но прячут ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ Π·Π° своСй спиной...
    Π‘ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Вас МСдики!
    Π”Π°ΠΉ Π‘ΠΎΠ³ Π’Π°ΠΌ Π‘ΠΈΠ» ΠΈ Π— Π΄ ΠΎ Ρ€ ΠΎ Π² ь я !
    Ѐотография