🧘🏻‍♀️Неделя сохранения душевного комфорта

Хорошее настроение и позитивные эмоции – это один из главных компонентов нашего здоровья.
🔎Важно научиться контролировать стресс. В этом помогут физические нагрузки, занятия любимым хобби и общение с близкими.
Также ограничьте потребление негативной информации из интернета и СМИ!
📌Если вы ощущаете душевный дискомфорт, не стоит оставаться один на один со своими проблемами, возможно именно помощь специалиста поможет вам вернуть гармонию и равновесие.
Будьте здоровы! ❤️