чтоб не скучно было - отжимаюсь и приседаю для поддержания формы. самые простые способы в домашних условиях. ну и соответственно упражнение на пресс на полу - тоже доступный способ.👍
Здоровая печень. Бесплатные консультации.
:Серёжа Старцев
все еще сидим дома.
чтоб не скучно было - отжимаюсь и приседаю для поддержания формы. самые простые способы в домашних условиях. ну и соответственно упражнение на пресс на полу - тоже доступный способ.👍