✨🌞Лето - время радости, каникул, солнца и ЖАРЫ.

‼️Не забывайте о безопасности!✨
🌡 Жара может быть опасна для детей, особенно для самых маленьких. Чтобы защитить их от перегрева, следуйте этим простым советам:
💧 Вода - главный друг:
- Поощряйте ребенка пить больше воды, особенно на улице. Избегайте сладких напитков, они могут обезвоживать.
- Всегда берите с собой бутылочку с водой.
👒 Одежда
- Одевайте ребенка в легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен).
- Не забывайте про головной убор!
- Солнцезащитные очки - не просто модный аксессуар, но и защита для глаз.
⛱ Солнце
- Избегайте прямых солнечных лучей в период с 11:00 до 16:00.
- Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше.
- Делайте перерывы в тени, когда находитесь на улице.
🏠 Дом
- Проветривайте помещение, создавайте сквозняк.
- Если есть возможность, используйте вентиляторы или кондиционеры.
- Следите за температурой воздуха в комнате.
🤒 Будьте внимательны:
- Признаки перегрева: головная боль, тошнота, рвота, слабость, сухость во рту, покраснение кожи, учащенное дыхание.
- Если вы заметили эти симптомы, немедленно перенесите ребенка в прохладное место, дайте ему воды и вызовите врача.
#безопасность_ds4solnishko
#зож_ds4solnishko
#советы_рекомендации_ds4solnishko
#безопасностьдетства