В этом выпуске программы «Стильный коучинг» с Юлией Булгаковой мы обсуждаем важную и актуальную тему — доверие.
Доверие и отдых, как сложно было отпустить дела и довериться пространству во время отдыха. Тема доверия, размышления о доверии к вселенной и собственным ощущениям. Доверие и возраст, как социализация влияет на наше доверие и восприятие мира. Доверие себе, важность доверия к своей интуиции и внутреннему голосу. Как доверие к своему опыту помогает трансформироваться и расти. Как современные реалии влияют на наше доверие к людям и миру.
00:00:00 Доверие и отдых. 00:02:00 Тема доверия, борьба между оценкой ситуации и внутренними ощущениями. 00:05:00 Доверие и ум, важно выбирать, чему доверять: уму или ощущениям. 00:07:00 Доверие и возраст 00:09:00 Доверие и опыт 00:12:00 Доверие и воля 00:18:00 Кармический опыт 00:24:00 Доверие и социальные нормы 00:25:20 Внутренний голос и выбор 00:28:00 Доверчивость и доверие 00:32:00 Доверие себе 00:36:00 Как проявляется доверие 00:38:00 Доверие к людям 00:40:00 Развитие доверия 00:43:00 Сила доверия
ЮЛИЯ БУЛГАКОВА – коуч, сопровождающий команды и первые лица компаний: командный трансформационный коуч, коуч сложных разговоров, тупиковых и кризисных ситуаций ❤️ облегчаю сложное ❤️ помогаю увидеть бытийное за бытовым
- Профессиональный РСС ICF коуч (более 2600 часов проведенных сессий) - Старший тренер Международного Эриксоновского Университета (с 2009 года по настоящее время) - Сертифицированный бизнес-тренер (РАБО) (в числе клиентов LEROY MERLIN, БИЛАЙН, MARS, Газпром и другие) - Профессиональный психолог (окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология») - Профессиональный музыкант (окончила Новосибирскую государственную консерваторию по классу фортепиано) - Спикер TEDxNovosibirsk, а также конференций, организованных правительством Российской Федерации, на тему защиты детства и социальных вопросов и организации Солнечный город, социальная политическая среда - Автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» (2022 год) - Соавтор с Натальей Сухаревой книги «Открой другую дверь» (2009 год) - Соавтор «Зоопарк в твоей голове 1-2» (2023/2024 год) - Автор офлайн-программ «Искусство судьбоносных разговоров», «Сколько я стою. Цена и ценность», «Из специалистов в руководители», «Смелее! Это просто кризис» - Автор подкаста «Территория взрослости» - Блогер, автор статей ( «Psychologies», «Дорогое удовольствие» и другие) - Композитор, автор и исполнитель песен.
Юлия Булгакова
Что такое доверие и кому в этом мире доверять?
«Стильный коучинг с Юлией Булгаковой»
Доверие и отдых, как сложно было отпустить дела и довериться пространству во время отдыха.
Тема доверия, размышления о доверии к вселенной и собственным ощущениям.
Доверие и возраст, как социализация влияет на наше доверие и восприятие мира.
Доверие себе, важность доверия к своей интуиции и внутреннему голосу.
Как доверие к своему опыту помогает трансформироваться и расти.
Как современные реалии влияют на наше доверие к людям и миру.
00:00:00 Доверие и отдых.
00:02:00 Тема доверия, борьба между оценкой ситуации и внутренними ощущениями.
00:05:00 Доверие и ум, важно выбирать, чему доверять: уму или ощущениям.
00:07:00 Доверие и возраст
00:09:00 Доверие и опыт
00:12:00 Доверие и воля
00:18:00 Кармический опыт
00:24:00 Доверие и социальные нормы
00:25:20 Внутренний голос и выбор
00:28:00 Доверчивость и доверие
00:32:00 Доверие себе
00:36:00 Как проявляется доверие
00:38:00 Доверие к людям
00:40:00 Развитие доверия
00:43:00 Сила доверия
ЮЛИЯ БУЛГАКОВА – коуч, сопровождающий команды и первые лица компаний: командный трансформационный коуч, коуч сложных разговоров, тупиковых и кризисных ситуаций
❤️ облегчаю сложное
❤️ помогаю увидеть бытийное за бытовым
📍 Проект: https://project.lightmanagement.ru/y/25fc8cf
- Профессиональный РСС ICF коуч (более 2600 часов проведенных сессий)
- Старший тренер Международного Эриксоновского Университета (с 2009 года по настоящее время)
- Сертифицированный бизнес-тренер (РАБО) (в числе клиентов LEROY MERLIN, БИЛАЙН, MARS, Газпром и другие)
- Профессиональный психолог (окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология»)
- Профессиональный музыкант (окончила Новосибирскую государственную консерваторию по классу фортепиано)
- Спикер TEDxNovosibirsk, а также конференций, организованных правительством Российской Федерации, на тему защиты детства и социальных вопросов и организации Солнечный город, социальная политическая среда
- Автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» (2022 год)
- Соавтор с Натальей Сухаревой книги «Открой другую дверь» (2009 год)
- Соавтор «Зоопарк в твоей голове 1-2» (2023/2024 год)
- Автор офлайн-программ «Искусство судьбоносных разговоров», «Сколько я стою. Цена и ценность», «Из специалистов в руководители», «Смелее! Это просто кризис»
- Автор подкаста «Территория взрослости»
- Блогер, автор статей ( «Psychologies», «Дорогое удовольствие» и другие)
- Композитор, автор и исполнитель песен.