🔹 Почему нельзя разогревать мёд? 🍯🔥

Казалось бы: хочется добавить мёд в горячий чай или растопить засахаренный…

Но это грубая ошибка, которая превращает полезный продукт в вредный!
🔹 Почему нельзя разогревать мёд? - 5386771033326
❗ Что происходит при нагреве:
1. Полезные ферменты разрушаются
Уже при температуре выше 40 °C мёд начинает терять ферменты, витамины и антибактериальные свойства.
2. Выделяется оксиметилфурфурол (ОМФ)
При нагреве выше 60 °C в мёде образуется токсичное вещество — ОМФ, которое может накапливаться в организме и вызывать аллергию, раздражение желудка, а в больших дозах — канцерогенно.
3. Теряется аромат и вкус
Нагретый мёд становится приторным, тяжёлым и теряет характерный цвет и запах — натуральный аромат уходит.
🔹 Почему нельзя разогревать мёд? - 5386771033070
📌 Что делать правильно:

Засахаренный мёд лучше размягчить на водяной бане при температуре не выше 35–40 °C
Не добавляйте мёд в кипяток — только в тёплый чай, когда он немного остынет
Храните мёд в прохладном месте, но не в холодильнике
---
А вы добавляете мёд в кипяток?

Делитесь в комментариях и классуйте, если узнали что-то новое! 👍🍯

Комментарии