Плохо запоминает, не может сосредоточиться? Скачет настроение? Иногда причина не в лени, не в воспитании и не в возрасте. А в… дефиците Омега-3. 🧠 Омега-3 — это не просто «рыбий жир», это структурный компонент мозга. До 60% мозга состоит из жиров, и если Омега-3 не хватает, мозг «буксует»: ➖ ухудшается внимание и концентрация ➖падает обучаемость ➖повышается тревожность и раздражительность Что важно знать родителю: ▪️Омега-3 не синтезируется в организме — только извне ▪️Дефицит есть у 85% детей ▪️Лучшие источники: мелкая жирная рыба, льняное масло, капсулы с проверенной очисткой Омега-3 уже входит в каждый комплекс, с которым вы получаете доступ к участию — вы улучшаете здоровье ребёнка сейчас, а в подарок получаете систему, которая станет фундаментом для будущего здоровья и успешности. Это делает марафон не просто полезным, а шикарным подарком для осознанных родителей! #нутрициолог#россия #марафон #омега3 #детскоеЗдоровье #россия
Питание | Нутрициология с Галиной Толмачевой
:Галина Толмачёва ЗдоровьеиУспех
Ребёнок стал рассеянным?
Плохо запоминает, не может сосредоточиться? Скачет настроение?
Иногда причина не в лени, не в воспитании и не в возрасте. А в… дефиците Омега-3.
🧠 Омега-3 — это не просто «рыбий жир», это структурный компонент мозга. До 60% мозга состоит из жиров, и если Омега-3 не хватает, мозг «буксует»:
➖ ухудшается внимание и концентрация
➖падает обучаемость
➖повышается тревожность и раздражительность
Что важно знать родителю:
▪️Омега-3 не синтезируется в организме — только извне
▪️Дефицит есть у 85% детей
▪️Лучшие источники: мелкая жирная рыба, льняное масло, капсулы с проверенной очисткой
Омега-3 уже входит в каждый комплекс, с которым вы получаете доступ к участию — вы улучшаете здоровье ребёнка сейчас, а в подарок получаете систему, которая станет фундаментом для будущего здоровья и успешности.
Это делает марафон не просто полезным, а шикарным подарком для осознанных родителей!
#нутрициолог#россия #марафон #омега3 #детскоеЗдоровье #россия