🏖В летний период, когда многие дети и подростки проводят время у рек, озер, прудов и морей, особенно важно соблюдать правила безопасного поведения:

✅купаться только в специально оборудованных и разрешенных для этого местах. Не стоит заходить в воду в незнакомых местах, где дно может быть неровным, с ямами, корягами или острыми предметами;
✅не купаться в одиночку. Всегда лучше, чтобы рядом был взрослый или хотя бы друг, который сможет позвать на помощь, если что-то пойдет не так;
✅не переоценивать свои возможности. Даже если вы хорошо плаваете, помните, что в воде силы быстро истощаются;
✅избегать игр, связанных с утоплением или имитацией утопления. Такие игры могут привести к несчастным случаям и панике;
✅не заходить в воду после еды. После еды необходимо подождать хотя бы час, чтобы избежать проблем с пищеварением и судорог.
❕Соблюдение этих простых правил поможет детям безопасно провести время у воды и избежать несчастных случаев.