В ГАУ СО МО "КЦСОиР "Серебряно-Прудский" в рамках проекта "Мамино время" была проведена тренировка по йоге на свежем воздухе для мам, воспитывающих детей с особенностями развития.

Такие мероприятия не только способствуют физическому и эмоциональному благополучию участниц, но и создают важное сообщество поддержки и понимания.
Тренировка по йоге на свежем воздухе — отличный способ не только укрепить тело и улучшить здоровье, но и найти внутреннюю гармонию и покой. Это также замечательная возможность для мам обрести новые навыки самозаботы и расслабления.
Участницы насладились этим уникальным опытом и получили массу положительных эмоций. Важно помнить, что забота о себе — это необходимый шаг к тому, чтобы быть еще более поддерживающей и заботливой мамой для своих детей.