📣В г.

о.Зарайск для участников группы « Активное долголетие» прошло очередное занятие по дыхательной гимнастике. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой, может быть полезна для людей с различными проблемами дыхания, такими как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), стресс и тревога. ☝️Дыхательные упражнения выполняемые, на улице 🎄🌳могут быть очень полезными для расслабления, повышения энергии и улучшения общего самочуствия.
👍