⁉️Еда под мультики-это норма?!

В большинстве семей принято сопровождать завтраки, обеды и ужины просмотром ТВ. 📺 Взрослые привычки перенимают и дети, поэтому еда за просмотром мультфильмов- довольно частое явление?
Согласны?! У вас такая ситуация?! Признавайтесь?! 🤔
Причины по которым родители могут кормить малыша во время просмотров мультиков:
- ухудшился аппетит
- нежелание малыша садиться за стол.
Конечно, кормить под мультики удобно для родителей, не нужно прилагать никаких усилий, чтобы ребенок нормально поел, в то время можно заняться своими делами.
Какие последствия питания под мультики⁉️
- нарушается пищевой интерес, нарушается чувство сытости и голода,
- повышается вероятность ожирения и гастрита,
- медленно развиваются моторные функции.
Идеальный вариант - это когда ребенок может получать удовольствие от еды без дополнительных развлечений и стимулов.
Как же отучить ребенка есть под мультики?!
Это непросто, но всё возможно при последовательных действиях:
- предлагайте ребенку маленькие порции и давайте добавку только по запросу,
- перед приёмом пищи обязательно предупреждайте ребенка заранее, чтобы он успел завершить игру,
- общайтесь во время обеда, задавайте какие-то вопросы, чтобы он отвлекался от мультика, научите его нажимать на ⏯️ чтобы поговорить,
- уменьшайте громкость звука до еле слышного,
- экспериментируйте с необычной подачей блюд, ребенку должно быть интересно есть,
- БУДЬТЕ ПРИМЕРОМ ДЛЯ РЕБЁНКА!
☝️Самая главная рекомендация: не останавливайтесь идти к своей цели!
А ваш ребёнок ест под мультики?
Было полезно об этом прочитать?
#ДетскийсадРоссияночкапЧернянка