ЛФК каждый день!

13 янв 2024

Китайская "ХЛОПКОВАЯ"🙌 гимнастика | ЛФК упражнения

Дорогие друзья! Добро пожаловать на наш уютный канал ЛФК, где каждый день мы вместе с вами открываем для себя удивительные практики заботы о своем здоровье! 🌿

Сегодня наша программа наполнена восточным волшебством - мы погрузимся в мир китайской "хлопковой" гимнастики! Пальцы массажируют тело, создавая чудесное симфоническое взаимодействие, восстанавливая энергетический баланс и принося нам ощущение гармонии😃

Хлопая ладонями по определенным участкам тела, мы активизируем работу сердечно-сосудистой системы, улучшаем функции органов пищеварения и обеспечиваем быстрое выведение продуктов распада 🌬💖
Китайская "ХЛОПКОВАЯ"🙌 гимнастика | ЛФК упражнения

Помните, выполняя ЛФК упражнения - вы инвестируете в свое здоровье! Так что давайте встречаться здесь ежедневно и создавать вместе пространство для заботы о своем теле и душе. Будьте здоровы и полны энергии! 🌟🌿

https://ok.ru/group/70000002174435
ЛФК каждый день!
Канал лечебных упражнений, оздоровительных практик и омолаживающих техник. Предлагаемый контент позволяет восстановить гармонию и баланс во всех системах организма. ЛФК канал рассчитан на разновозрастную аудиторию (ЛФК для детей, взрослых и пожилых людей). Меня зовут - Коваль Наталья Валерьевна. Являюсь инструктором ЛФК высшей категории с мед. образованием, тренером по фитнес - йоге, инструктором по скандинавской ходьбе. Почти 30 лет провожу занятия по лечебной физкультуре, которые направлены на оздоровление, лечение, восстановление после травм и профилактику различных заболеваний. Занимайтесь со мной каждый день! И будьте здоровы!❤️
11K участников
•

Комментарии