‼ ГУАРАНА – ЧТО ЭТО?

‼
Гуарана, или же экстракт гуараны – это стимулирующая пищевая добавка, которая пользуется популярностью у многих спортсменов. Главное её преимущество состоит в оказании мощной энергетической подпитки во время тренировки, благодаря чему многократно повышается работоспособность, сила, выносливость и физические показатели. Также экстракт гуараны оказывает положительное влияние на психическое состояние человека – улучшает концентрацию внимания, повышает работоспособность, мотивацию и держит организм в тонусе.
📌 Гуарана содержит в себе:
7% ресина; 5,5% амидов; 0,6% сапонина; Кислоты гуанина; Аденин; Кальций; Магний; Калий; Натрий; Витамин В1
📑 Семена гуараны содержат кристаллическое вещество, именуемое гуаранином. По своим свойствам оно схоже с кофеином и тианином, которые содержатся в чае, а также с некоторыми элементами, входящими в состав какао и колы.
💊 ПОЛЬЗА ГУАРАНЫ
Кофеин, который находится в гуаране не имеет агрессивных свойств – он усваивается постепенно и воздействует на организм мягко. Специалистами было выяснено, что потенциал, который оказывает гуарана в 5-6 раз превышает действие кофеина, не раздражая при этом слизистую желудка.
👌Гуарана не вызывает чувство перевозбуждения, сердцебиение не учащается, и она не несет отрицательного влияния на качество сна. Но в то же время она оказывает невероятные эффекты, становясь отличным инструментом-помощником для каждого спортсмена:
- Полностью устраняет усталость;
- Улучшает настроение;
- Повышает концентрацию внимания;
- Обеспечивает жизненный тонус, прилив сил и энергии;
- Ускоряет метаболические процессы в организме;
- Улучшает теплопродукцию;
- Снижает чувство голода;
- Увеличивает выносливость