Существует несколько видов мотивации, которые способны стимулировать нас постоянно расти и добиваться своих целей. Вот основные: 1. Вознаграждение. Этот вариант основан на получении конкретнои награды. Это может быть как поощрение извне, так и самомотивация. Причем награда в этом случае должна быть соразмерна достижениям. Например, за выполнение сложной рабочей задачи можно вознаградить себя походом в любимый ресторан, а вот завершение крупного проекта стоит отметить какой-то крупной и дорогой покупкой. 2. Достижение цели. Эта мотивация хорошо сработает для тех, кто любит разные челленджи. Здесь само достижение цели уже является вознаграждением, поэтому дополнительные материальные награды не понадобятся. 3. Компетентность. Такая мотивация помогает в случае, если вы хотите стать лучшим в своеи области. Источник вашего вдохновения здесь — регулярное освоение новых навыков. Чем шире круг ваших успешно завершенных задач, тем больше будет мотивация двигаться вперед. Проанализируйте каждый из этих видов мотивации и подумайте, какой подходит вам больше всего. Если вы сможете правильно определить, что сработает именно для вас, то легко выстроите дальнейшую стратегию достижения целей.
АННА ГЛОТОВА - ЖЕНСКИЙ НАСТАВНИК
Как заставить себя постоянно двигаться вперед?
Существует несколько видов мотивации, которые способны стимулировать нас постоянно расти и добиваться своих целей. Вот основные:
1. Вознаграждение. Этот вариант основан на получении конкретнои награды. Это может быть как поощрение извне, так и самомотивация. Причем награда в этом случае должна быть соразмерна достижениям. Например, за выполнение сложной рабочей задачи можно вознаградить себя походом в любимый ресторан, а вот завершение крупного проекта стоит отметить какой-то крупной и дорогой покупкой.
2. Достижение цели. Эта мотивация хорошо сработает для тех, кто любит разные челленджи. Здесь само достижение цели уже является вознаграждением, поэтому дополнительные материальные награды не понадобятся.
3. Компетентность. Такая мотивация помогает в случае, если вы хотите стать лучшим в своеи области. Источник вашего вдохновения здесь — регулярное освоение новых навыков. Чем шире круг ваших успешно завершенных задач, тем больше будет мотивация двигаться вперед.
Проанализируйте каждый из этих видов мотивации и подумайте, какой подходит вам больше всего. Если вы сможете правильно определить, что сработает именно для вас, то легко выстроите дальнейшую стратегию достижения целей.