Всемирный день витамина D отмечается ежегодно 2 ноября.

Дата была учреждена одиннадцать лет назад, чтобы привлечь внимание к глобальной мировой проблеме дефицита витамина D.
Оптимальный уровень витамина D снижает риск развития рахита и многих серьёзных заболеваний, укрепляет кости и мышцы, формирует иммунитет и в целом даёт возможность жить долгой и здоровой жизнью.
Витамин D — жирорастворимый, с точки зрения химии это не просто витамин, а гормон. Лучший его источник — синтез в коже под действием ультрафиолетовых лучей, поэтому другое его распространённое название — «солнечный» витамин.
#Воспитание29
#Прообразование29//