🩺✨ Дневник здоровья от "Народного доктора" ✨🩺

Хотите лучше заботиться о себе и вовремя замечать изменения в организме?
📖 «Дневник здоровья» — это ваш личный помощник на целый год!
В журнале:
✅ Удобные таблицы для записи давления, сахара и других показателей
✅ Советы кардиологов по контролю сердца и сосудов
✅ Рекомендации для сна, снижения стресса и поддержания веса
✅ Простые правила для профилактики заболеваний
💡 Ведение дневника полезно каждому — особенно после 50 лет и тем, у кого есть хронические болезни или предрасположенность к ним.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми вместе с «Дневником здоровья»!
👉 https://www.wildberries.ru/catalog/480057025/detail.aspx?size=670754917