Π ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² C, A, B6 ΠΈ E, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4-5 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΡΠΊ
πΠΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
Π ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² C, A, B6 ΠΈ E, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4-5 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ².