До 1 сентября осталось 4 дня

Еще есть время успеть подготовиться к новому учебному году без стресса.
После летнего отдыха, как правило, школьникам трудно самим настроиться на рабочий лад.
Взрослые могут помочь в этом детям, обучая их постепенному переходу в ритм школьной жизни, придерживаясь некоторых правил:
🔹С каждым днем стараться ложиться и вставать раньше на 25-30 мин;
🔹Подготовить рабочее место, уточнить расписание, составить список покупок;
🔹Не откладывать на последний момент решение бытовых и организационных вопросов (поиск школьной формы, закупка канцелярских принадлежностей);
🔹Постараться постепенно увеличивать количество внешкольных занятий;
🔹Оставить в расписании дня дневной отдых и прогулки на свежем воздухе.
Совместный досуг и доверительное общение поддержат необходимую ребенку атмосферу тепла и уюта в кругу семьи, накопленные за летний отдых.
#Профилактика
#ЧерниговскаяЦРБ