Правда ли, что писать от руки полезнее, чем печатать на клавиатуре?

Что происходит в мозге, когда мы пишем от руки? Какие виды памяти активизируются в процессе ручного письма? Какие конспекты эффективнее — электронные или рукописные? И приводит ли ежедневное использование гаджетов к когнитивной деградации?
Что из этого правда, а чему не стоит верить изданию «Мел» https://mel.fm/vospitaniye/razvitiye/9348071-te-kto-otkazyvayetsya-ot-pisma-proigryvayut-pochemu-pisat-ot-ruki-polezneye-chem-pechatat-na-klaviat клинический психолог и нейропсихолог