Кто делает зарядку по утрам, тот поступает мудро

Зарядка – это отличный способ пробудиться и начать свой день с хорошего настроения!
Достаточно уделить этому 15-20 минут. Читай карточки с 5⃣ рекомендациями и втягивайся в процесс.