Приготовление: 1. В блендере поместите мелко нарезанную ботву моркови, добавьте воду и измельчите на максимальной мощности. 2. Нарежьте яблоко и киви на кусочки, поместите их в блендер и снова измельчите. 3. Добавьте курагу, мед и продолжайте взбивать, пока не получите однородную массу. 4. Разлейте коктейль по стаканам и украсьте веточкой морковной ботвы.
Приятного аппетита! Выпив этот зеленый коктейль утром, вы обеспечите себя необходимой дозой каротина, калия и селена, которые являются богатыми источниками зеленой морковной ботвы.
Кашеварим по-турецки👩🍳
Мощный заряжающий энергией коктейль с киви, яблоком и МОРКОВНОЙ БОТВой👌
- 1 чашка нарезанной морковной ботвы- 1 яблоко
- 1 киви
- 5-6 кураг
- 1-2 чайные ложки цветочного меда
- 50 мл воды
Приготовление:
1. В блендере поместите мелко нарезанную ботву моркови, добавьте воду и измельчите на максимальной мощности.
2. Нарежьте яблоко и киви на кусочки, поместите их в блендер и снова измельчите.
3. Добавьте курагу, мед и продолжайте взбивать, пока не получите однородную массу.
4. Разлейте коктейль по стаканам и украсьте веточкой морковной ботвы.
Приятного аппетита! Выпив этот зеленый коктейль утром, вы обеспечите себя необходимой дозой каротина, калия и селена, которые являются богатыми источниками зеленой морковной ботвы.