❤️ Берегите сердце!

Неделя осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях в Приморье
💓 Наше сердце неустанно работает, перекачивая до 6 литров крови в минуту. Оно переживает с нами радости и волнения, справляется со стрессами и физическими нагрузками. Но всегда ли мы заботимся о нем так же, как оно заботится о нас?
🩺 С 10 по 16 февраля в Приморье проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Простые привычки помогают сохранить здоровье:
✔ Регулярная физическая активность 🏃
✔ Полноценный сон 😴
✔ Здоровое питание 🍏
✔ Контроль давления и регулярная диспансеризация 🔍
🛑 Забота о сердце – это не сложные процедуры, а простые, но важные привычки. Начните с малого уже сегодня!
💡 Берегите сердце – оно у нас одно!