Хруст в спине и шее

Когда мы "хрустим" спиной или шеей, происходит следующее: фасеточные суставы растягиваются, и жидкость внутри суставной капсулы растекается. В результате образуются пузырьки газа, которые лопаются, создавая знакомый щелкающий звук и ощущение облегчения. Стимуляция нервных окончаний в связках может добавить приятных ощущений.
Однако, спустя некоторое время газы растворяются, и хруст можно повторить.
Важно помнить: Часто хрустеть суставами не рекомендуется. Особенно это касается шеи – деликатной части тела. Слишком резкие и интенсивные движения могут привести к травмам, даже если хруста не слышно. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР