Вкусно и полезно для всей семьи!

Запеченная рыба в духовке. Здоровая и дешевая еда на ужин. Быстро, просто и легко!
Не жарьте и НЕ СОЛИТЕ! Рыба ТАЕТ во рту! Простой рецепт запеченной рыбы в духовке!
Рецепт:
Рыба - 2 шт. (у меня терпуг)
Соль - по вкусу
Лимонный перец - по вкусу
Черный перец - по вкусу
Сметана - 2 ст.л.
Майонез - 2 ст.л.
Петрушка
Растительное масло
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Вода - 2 ст.л.
Я рада приветствовать вас! На этом канале буду готовить домашние простые рецепты из доступных продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки на кухне. Подписывайтесь и ставьте лайки ! Вам не трудно , а мне приятно!
В видео используются треки —Green Leaves, Автор треков — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/ , музыка используется на основании лицензии Creative Commons 4.0 ( https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ).
#рыба #рецепт #уралочканакухне #минтай #минтайнасковороде #минтайжареный #минтайрецепты #минтайвсметане #минтайвсметанномсоусе #минтайсовощаминасковороде #минтайжареныйнасковороде #рыбапоеврейски #какприготовитьрыбу #рецепты #рыбаминтай #рыбавкляре #рецептрыбы #кляр #хек #треска #жаренаярыба #какприготовить #рыбарецепты #рецептыизрыбы #клярдлярыбы #клярдлякурицы #вкляре #рецепткляра #насковороде #рыбажареная #филевкляре #какприготовить #каквкусноприготовить #какприготовитьнасковороде