А вы так готовите ГРЕЧУ с овощами? Бюджетный рецепт Обеда или Ужина!
Понравился рецепт? Сохраняйте и делитесь им с друзьями. Подписывайтесь на мою группу "Уралочка на кухне", у меня много простых рецептов на каждый день: https://ok.ru/uralochkanakushne
Уралочка на кухне
Готовлю домашние простые и доступные рецепты блюд для моей семьи, и делюсь результатом на своём канале.
Желаю вам приятного просмотра! Готовьте с удовольствием, ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии!
Мои каналы на ЮТУБЕ - https://www.youtube.com/@unk0404/videos
на RUTUBE -https://rutube.ru/channel/30840860/
на DZEN -https://dzen.ru/id/643ae1561da5ab6e4814e005
в ВК - https://vk.com/club228893295
Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Музыкальный контент скачен с сайта - https://audionautix.com/, автором музыки является - Jason Shaw.
Это блюдо готовится из самых простых ингредиентов за 30 минут. Вкуснейшая гречневая каша с овощами не оставит никого равнодушным! Экономный рецепт гречи с капустой без мяса подойдет тем кто держит пост, диету или хочет похудеть. Гречка с капустой, тушенная на сковороде, послужит отличным сбалансированным обедом для тех, кто соблюдает пост. А подать ее можете как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, мясу и птице.
Ингредиенты: Гречневая крупа - 250 г Растительное масло - 3 ст.л. Сливочное масло - 50 г Соль по вкусу Вода горячая - 350 мл Чеснок - 1 зубчик Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Капуста - 300 г Соль и чёрный перец по вкусу Сахар - 0,5 ч.л. Томатная паста - 1 ст.л. Петрушка
Уралочка на кухне
А вы так готовите ГРЕЧУ с овощами?
Бюджетный рецепт Обеда или Ужина!
Гречка с капустой, тушенная на сковороде, послужит отличным сбалансированным обедом для тех, кто соблюдает пост. А подать ее можете как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, мясу и птице.
Ингредиенты:
Гречневая крупа - 250 г
Растительное масло - 3 ст.л.
Сливочное масло - 50 г
Соль по вкусу
Вода горячая - 350 мл
Чеснок - 1 зубчик
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Капуста - 300 г
Соль и чёрный перец по вкусу
Сахар - 0,5 ч.л.
Томатная паста - 1 ст.л.
Петрушка
#греча #каша #капуста #кулинария #еда #рецепты #гречка