Что делать, когда эмоции мешают спокойствию?

Через Метод Универсальных Трансформаций в консультации люди проживают ситуации с сильным эмоциональным зарядом: гневом , злостью, раздражением, обидой, завистью и др. Непрожитые эмоции не дают человеку спокойно и уверенно жить в настоящем ,строить отношения с детьми, коллегами, родителями, партнером. Часто эти эмоции являются следствием непрожитых ранее, скорее в детстве, ситуаций, в которых поломались роли. Через этот метод клиент проживает чувства, получает навык справляться с эмоциями , учится общаться из роли жены, мамы, начальника, коллеги. Как следствие, стабилизируются эмоции, меняется его поведение в моменте здесь и сейчас.