Профилактика эмоционального выгорания

Работа специалистов КГБУ СО «КЦСОН «Надежда» связана с постоянным взаимодействием с людьми, оказанием помощи, поддержкой и сопереживанием. Такая деятельность требует огромных эмоциональных ресурсов, и иногда важно вовремя остановиться, чтобы восстановить силы.
С этой целью в коллективе центра был проведён тренинг по профилактике эмоционального выгорания, который провела психолог Кудряшова Валерия Романовна.
Во время встречи сотрудники смогли не только обсудить важность эмоционального здоровья, но и пройти практические упражнения, направленные на снятие напряжения, развитие внутреннего ресурса и поддержание позитивного настроя.
Теплая атмосфера, взаимная поддержка и профессиональные рекомендации помогли каждому участнику взглянуть на себя с заботой и вниманием.