📌Чтобы наладить работу иммунной системы многие доктора рекомендуют употреблять напитки из плодов или трав для повышения иммунитета

✅ Настой шиповника
Настой шиповника обладает тонизирующим, общеукрепляющим действием, усиливает процесс регенерации (восстановление) тканей, уменьшает проницаемость и хрупкость сосудов.
Содержание витамина С в ягодах шиповника в 40 раз больше, чем в лимоне, и в 10 раз больше, чем в черной смородине.
Кроме этого шиповник содержит магний, железо, калий, различные органические кислоты и дубильные вещества.
✅ Чай из облепихи☕
Чай из облепихи — очень полезный напиток, яркие оранжевые ягоды содержат много витаминов, например, A, B1, B2, C, D, E, а также более 20 минеральных элементов. Облепиха регулирует обмен веществ, помогает укреплять иммунитет, укрепляет стенки сосудов и улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает нормальную работу нервной системы и мозга, а также улучшает концентрацию и память.
Ягоды облепихи не теряют своих полезных свойств и при заморозке.
❗ Перед употреблением необходима консультация врача!
Берегите себя и будьте здоровы!