Комментарии
- 8 сен 2023 07:43Леночка пошла далеко я не читаю твою ересь,для этого у меня есть другая литература,аминь
- 8 сен 2023 08:53Это где она дороже мяса?!?! Разброс от 150 до 1500 на любой вкус
- 8 сен 2023 10:21Нас без нас не отчипируют. А наоборот раза спросят:отрекаешся от Распятого ли! Сатане нужно осозннанное отречение
- 8 сен 2023 14:03А у нас! У нас мойва стоит от 350 и выше. Я уж не говорю про более дорогую красную рыбу. В каждом регионе цены на всё разные. Купите 2кг, она растает и есть нечего.
- 10 сен 2023 09:35Это Тула, Тульская область. Вот например рыба путассу. Раньше ее покупали только на корм животным кошкам например, а сейчас по акции её стоимость 120руб. Но мы же не кошки. Не знаю почему, но рыба у нас деликатес еще тот! Года три тому назад можно было купить синюю зубатку, лосось, горбушу от 180 до 230 руб. Зубатка очень вкусная, жирная. а вот красную рыбу мы солили сами. Теперь остались одни воспоминания .
- 11 сен 2023 08:52КСТАТИ ПУТАССУ из благородного семейства и из нее очень вкуснее котлет получаются. В любом случае в разы дешевле говядины
- 11 сен 2023 15:22Спасибо. Я сегодня пошла в магазин "Спар" и не знаю чьими то молитвами была акция на зубатку синюю по 200руб. и я взяла (стейк) 2,5кг. Очень люблю эту рыбу. Думаю душу отведу. На минтай была скидка по акции 170руб. Давно такого не было. Удачный день .
- Комментарий удалён.
- 11 сен 2023 16:15Приятного аппетита! Кушайте с приятными положительными эмоциями, радостью и удовольствием! Будьте здоровы!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Готовим ОК
Что бы такого съесть, чтобы…
… быть сильным, здоровым и счастливым? 👀 Всего пять составляющих вашего меню наполнят организм ценными витаминами и минералами, позаботятся о вашей красоте и подарят довольную улыбку – ведь всё это еще и просто очень вкусно 😋 Сохраняйте пост и пишите в комментариях, какие из этих продуктов – частые гости на вашем столе ☺️Покупайте рыбку большую да маленькую – каждый сорт полезен по-своему 🐟 Этот ценный продукт хорош во всех видах! Даже просто запеченная с дольками лимона рыба, которая готовится на раз-два, порадует изумительным вкусом и насытит организм незаменимыми жирами 😌 А если вы отдадите предпочтение морским сортам, то заодно получите и щедрую порцию витамина D, который с наступлением осени нам особенно нужен!
Молочные продукты
Масло коровье ешьте на здоровье – это не просто красивые слова! Молочные и кисломолочные продукты богаты белком и кальцием, а уж сколько блюд готовится при их участии – не сосчитать ☺️ Румяные сырники, натуральный йогурт, свежий салат с нежным сыром, ммм 😍
Фрукты и ягоды
С одной ягоды сыт, конечно, не будешь, но это важнейшее дополнение к рациону! Тут вам и витамины, и антиоксиданты, и клетчатка… Не зря яблочки в сказках называют молодильными – если регулярно ими хрустеть, да про другие фрукты и ягоды не забывать, выглядеть и чувствовать себя вы будете великолепно 😉
Овощи
Хороша закуска – квашена капустка! И без овощей в свежем виде тоже никуда. Ведь клетчатка нормализует пищеварение, помогает контролировать вес, а также заботится о приемлемом уровне холестерина 😌 Сплошная польза!
Орехи и крупы
Хороша кашка, да мала чашка! Без гарнира и обед не мил, а уж как хорошо осваивается растительный белок – просто магия ✨ Чечевица, фасоль, горох, разнообразные орехи – это те продукты, на которые непременно нужно обратить внимание в магазине 😉