Био Фитнес

Здоровье-это самое важное для человека. Особое внимание уделяйье ногам. Фитнес для пожилых поможет решить проблемы здоровья всего организма.

Стать стройной, подтянутой, с упругой походкой..... Мечты в пожилом возрасте станут реальностью. Надо только начать. Докажи, что ты можешь!

Физические упражнения на воде благотворно влияют на здоровье людей среднего и старшего возраста. Предупреждают возрастные изменения.

Продолжаем строить свою Утреннюю зарядку. Упражнение способствует укреплению тазобедренных суставов, укрепляет здоровье.

Разбираем третье упражнение из комплекса утренней гимнастики, которую собираем сами. Рекомендуется для людей среднего и старшего возраста.

Целлюлит и целлюлитные бугры на теле - это не красиво. А скоро лето. Рецепты масок и скрабов для тела. Как применять. Готовимся к лету.