Собираем здоровье по цветам🌈

С начала сентября мы рассказывали вам про наши фото зоны и значение каждой из них⏳ Наконец, мы на финишной прямой и можем представить вам последнюю, 10 инсталляцию: «Собери здоровье по цветам», которая объединяет в себе все фото зоны проекта🌟
Так из чего складывается здоровье помимо наследственных факторов?
🔴 Отказ от вредных привычек🚬
- откажетесь от сигарет и алкоголя в пользу трезвости и осознанного ощущения себя и мира вокруг
🟠 Прогулки на свежем воздухе🌲
- благодаря этому вы сможете избавиться от чрезмерного нервного напряжения и повысить иммунитет
🟡 Улыбка😊
- положительная эмоциональная стабильность и позитивный настрой играют большую роль в обеспечении надёжности нашего иммунитета
🟢 Водный баланс💦
- вода - основа жизнедеятельности организма
🌐 Здоровый сон💤
- позволяет достичь полноценного восстановления после физической активности и повышает общую работоспособность организма
🔵 Занятия спортом🏃🏻‍♀️‍➡️
- спорт помогает не только поддержать физ форму, но и положительно влияет на настроение
🟣 Закаливание🧊
- способствует улучшению терморегуляции, тонизирует сосуды и сердце, повышает тонус
кожи
⚪️ Ежегожное обследование🏥
- не то же самое, что и диспансеризация :)
Такие простые правила, но их соблюдение здорово повысит качество вашей жизни, её продолжительность и лёгкость. А удовольствия от неё меньше не станет, даже наоборот - станет больше!
Делитесь с близкими и ставьте реакции🔥
В рамках проекта "Приморье за здоровье" реализуется проект "Цвета здоровья", направленный на формирование принципов ЗОЖ и отказа от вредных привычек. Наши яркие фото инсталляции вы можете встретить в городах Приморского края.
Проект реализуется при поддержке правительства Приморского края и Министерства здравоохранения Приморского края
#ПриморьеЗаЗдоровье💚
#ЦветаЗдоровья