Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом, MEN’s LIFE подготовил 5 рецептов вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг самых капризных ценителей домашней кухни Холодная окрошка - одно из самых популярных блюд летнего сезона, ведь освежает оно не хуже, чем бокал мохито со льдом. Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом и желает полноценно насладиться его неизменными атрибутами,MEN’s LIFEподготовил 5 рецептов действительно вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг даже самых капризных ценителей традиционной домашней кухни. Рецепты легкие в приготовлении, которые осилит даже самый ленивый. Классическая окрошка Что понадобится: - говядина - 300 г; - квас - 1 л; - картофель - 3 шт; - редис - 5 шт; - огурцы - 2 шт; - яйца - 2 шт; - сметана - 4 ст. л; - укроп, петрушка и зеленый лук - по вкусу; - соль, горчица - по вкусу. Как готовить: Говядину отвари до готовности. Картофель промой, свари целиком, дай остыть и очисти от шкурки. Яйца свари вкрутую и сними скорлупу. Свежие овощи и зелень тщательно промой. Теперь нарежь примерно одинаковыми кубиками говядину, картофель, яйца, огурцы и редис. Зелень измельчи. Все составляющие переложи в глубокую емкость. Теперь добавь к ним сметану, посоли и залей квасом. Хорошенько перемешай содержимое кастрюли и убери окрошку в холодильник не менее чем на 2 часа. Как только блюдо охладится, разлей его по тарелкам и подавай на стол. Окрошка на кефире Что понадобится: - ветчина - 400 г; - кефир - 1 л; - редис - 200 г; - картофель - 2 шт; - огурцы - 2 шт; - яйца - 2 шт; - зелень, горчица и соль - по вкусу. Как готовить: Картофель помой и свари, после чего дай остыть и очисти. Яйца свари вкрутую и освободи от скорлупы. Огурцы и редис промой. Ветчину, яйца и овощи нарежь кубиками средних размеров. Зелень тщательно промой и измельчи. Теперь высыпь все составляющие в подходящую емкость, вылей туда кефир (жирность выбирай на свой вкус) и посоли. Тщательно перемешай и убери в холодное место минимум на 40 минут. Готовую окрошку можешь разливать в тарелки. Окрошка на минеральной воде Что понадобится: - ветчина - 100 г; - вареный картофель - 2 шт; - редис - 5-7 шт; - вареные яйца - 2 шт; - огурцы - 1 шт; - сметана - 250 г; - минеральная вода 2 л; - лимон - 1 шт; - укроп, зеленый лук и соль - по вкусу. Как готовить: Ветчину нарежь мелкими кубиками и положи в глубокую кастрюлю. Хорошенько измельчи зелень и выжми на нее сок лимона, посоли и перемешай. Мелко порежь две картофелины, оба яйца и огурец, а вот редис нужно потереть на средней или крупной терке. Сметану соедини с литром газированной минералки, перемешай и влей в кастрюлю. Помешивая все ингредиенты, по чуть-чуть доливай остаток минеральной воды, пока не почувствуешь, что окрошка приобрела оптимальную густоту. Охлади блюдо и подавай на стол. Окрошка на сыворотке Что понадобится: - отварное мясо (любое на твой выбор) - 250 г; - огурцы - 3 шт; - вареные яйца - 4 шт; - сметана - 450 г; - сыворотка - 2л; - зеленый лук, укроп и петрушка - по 1 пучку, но можешь положить и больше - зелень улучшает аппетит и вкусовые качества блюда; - лимонный сок и соль - по вкусу. Как готовить: Все составляющие порежь кубиками, зелень измельчи, а зеленый лук можно дополнительно примять, чтобы он пустил сок. Выжми сок из лимона и сбрызни им блюдо. Компоненты засыпь в глубокую емкость и смешай со сметаной. Залей свежей сывороткой, добавь соль и перемешай. Убери в холодильник до полного охлаждения. Окрошка с рыбой Что понадобится: - отваренный картофель - 4 шт; - вареные яйца - 4 шт; - копченая скумбрия - 1 шт; - свежие огурцы - 3 шт; - редиска - 5 шт; - сметана - по вкусу; - зеленый лук и укроп - по вкусу; - соль и черный молотый перец - по вкусу. Как готовить: Картофель и яйца очисти и нарежь средними кубиками. Но не кроши слишком мелко, иначе холодный суп превратится в кашу. Свежие овощи промой и порежь точно так же, как и предыдущие ингредиенты. Зелень тщательно измельчи. Из копченой скумбрии по максимуму удали все кости и сними кожу. Филе аккуратно и мелко нарежь. Рыбу и все остальные ингредиенты перемести в кастрюлю, добавь соль и перец по своему вкусу и залей квасом. Перемешай и убери в холодильник. Когда разольешь холодную окрошку по тарелкам, добавь ложечку сметаны и подавай на стол. К слову, ты можешь не заливать все ингредиенты жидкостью сразу же. Для тех, кто любит регулировать густоту супов по собственному усмотрению, можно подавать гарнир из компонентов и жидкую заправку в отдельных емкостях. Единственный минус такого метода - окрошка не сможет настояться, а потому ее вкусовые качества будут немного отличаться. И не забывай, что ингредиенты для холодных супов могут храниться в холодильнике не более двух суток при условии, что они помещены в плотно закрывающиеся контейнеры. Удачи тебе в кулинарных свершениях и приятного аппетита! По материалам #Мужчинанакухне #вкуснаяокрошка #летнееблюдо #окрошка #окрошкаготовить #окрошкарецепт #простаяокрошка
Мужской журнал: фитнес, деньги, питание, мода 537k
ТОП-5 вариантов приготовления идеальной окрошки
Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом, MEN’s LIFE подготовил 5 рецептов вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг самых капризных ценителей домашней кухни
Холодная окрошка - одно из самых популярных блюд летнего сезона, ведь освежает оно не хуже, чем бокал мохито со льдом.
Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом и желает полноценно насладиться его неизменными атрибутами,MEN’s LIFEподготовил 5 рецептов действительно вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг даже самых капризных ценителей традиционной домашней кухни. Рецепты легкие в приготовлении, которые осилит даже самый ленивый.
Классическая окрошка
Что понадобится:
- говядина - 300 г;
- квас - 1 л;
- картофель - 3 шт;
- редис - 5 шт;
- огурцы - 2 шт;
- яйца - 2 шт;
- сметана - 4 ст. л;
- укроп, петрушка и зеленый лук - по вкусу;
- соль, горчица - по вкусу.
Как готовить:
Говядину отвари до готовности.
Картофель промой, свари целиком, дай остыть и очисти от шкурки.
Яйца свари вкрутую и сними скорлупу.
Свежие овощи и зелень тщательно промой.
Теперь нарежь примерно одинаковыми кубиками говядину, картофель, яйца, огурцы и редис. Зелень измельчи.
Все составляющие переложи в глубокую емкость. Теперь добавь к ним сметану, посоли и залей квасом.
Хорошенько перемешай содержимое кастрюли и убери окрошку в холодильник не менее чем на 2 часа. Как только блюдо охладится, разлей его по тарелкам и подавай на стол.
Окрошка на кефире
Что понадобится:
- ветчина - 400 г;
- кефир - 1 л;
- редис - 200 г;
- картофель - 2 шт;
- огурцы - 2 шт;
- яйца - 2 шт;
- зелень, горчица и соль - по вкусу.
Как готовить:
Картофель помой и свари, после чего дай остыть и очисти.
Яйца свари вкрутую и освободи от скорлупы.
Огурцы и редис промой.
Ветчину, яйца и овощи нарежь кубиками средних размеров.
Зелень тщательно промой и измельчи.
Теперь высыпь все составляющие в подходящую емкость, вылей туда кефир (жирность выбирай на свой вкус) и посоли. Тщательно перемешай и убери в холодное место минимум на 40 минут. Готовую окрошку можешь разливать в тарелки.
Окрошка на минеральной воде
Что понадобится:
- ветчина - 100 г;
- вареный картофель - 2 шт;
- редис - 5-7 шт;
- вареные яйца - 2 шт;
- огурцы - 1 шт;
- сметана - 250 г;
- минеральная вода 2 л;
- лимон - 1 шт;
- укроп, зеленый лук и соль - по вкусу.
Как готовить:
Ветчину нарежь мелкими кубиками и положи в глубокую кастрюлю.
Хорошенько измельчи зелень и выжми на нее сок лимона, посоли и перемешай.
Мелко порежь две картофелины, оба яйца и огурец, а вот редис нужно потереть на средней или крупной терке.
Сметану соедини с литром газированной минералки, перемешай и влей в кастрюлю. Помешивая все ингредиенты, по чуть-чуть доливай остаток минеральной воды, пока не почувствуешь, что окрошка приобрела оптимальную густоту.
Охлади блюдо и подавай на стол.
Окрошка на сыворотке
Что понадобится:
- отварное мясо (любое на твой выбор) - 250 г;
- огурцы - 3 шт;
- вареные яйца - 4 шт;
- сметана - 450 г;
- сыворотка - 2л;
- зеленый лук, укроп и петрушка - по 1 пучку, но можешь положить и больше - зелень улучшает аппетит и вкусовые качества блюда;
- лимонный сок и соль - по вкусу.
Как готовить:
Все составляющие порежь кубиками, зелень измельчи, а зеленый лук можно дополнительно примять, чтобы он пустил сок.
Выжми сок из лимона и сбрызни им блюдо.
Компоненты засыпь в глубокую емкость и смешай со сметаной.
Залей свежей сывороткой, добавь соль и перемешай.
Убери в холодильник до полного охлаждения.
Окрошка с рыбой
Что понадобится:
- отваренный картофель - 4 шт;
- вареные яйца - 4 шт;
- копченая скумбрия - 1 шт;
- свежие огурцы - 3 шт;
- редиска - 5 шт;
- сметана - по вкусу;
- зеленый лук и укроп - по вкусу;
- соль и черный молотый перец - по вкусу.
Как готовить:
Картофель и яйца очисти и нарежь средними кубиками. Но не кроши слишком мелко, иначе холодный суп превратится в кашу.
Свежие овощи промой и порежь точно так же, как и предыдущие ингредиенты.
Зелень тщательно измельчи.
Из копченой скумбрии по максимуму удали все кости и сними кожу. Филе аккуратно и мелко нарежь.
Рыбу и все остальные ингредиенты перемести в кастрюлю, добавь соль и перец по своему вкусу и залей квасом. Перемешай и убери в холодильник. Когда разольешь холодную окрошку по тарелкам, добавь ложечку сметаны и подавай на стол.
К слову, ты можешь не заливать все ингредиенты жидкостью сразу же. Для тех, кто любит регулировать густоту супов по собственному усмотрению, можно подавать гарнир из компонентов и жидкую заправку в отдельных емкостях. Единственный минус такого метода - окрошка не сможет настояться, а потому ее вкусовые качества будут немного отличаться. И не забывай, что ингредиенты для холодных супов могут храниться в холодильнике не более двух суток при условии, что они помещены в плотно закрывающиеся контейнеры.
Удачи тебе в кулинарных свершениях и приятного аппетита!
По материалам
#Мужчинанакухне #вкуснаяокрошка #летнееблюдо #окрошка #окрошкаготовить #окрошкарецепт #простаяокрошка