«Мешочек гнева»

Сегодня на занятии в объединение «Познай себя» , ребята познакомились с одним из способов борьбы с гневом. При помощи крупы и шарика учащиеся делают мешочек, наподобие антистресса. Его можно использовать как массажор для рук и в качестве мешочка для «сброса гнева». Метая этот мешочек в цель, ребята проговаривали, что их злит, и тем самым учились избавляться от гнева мирным способом. Этот способ доступен для всех желающих.
Богусевич Т.А.