Правильная работа кишечника играет ключевую роль для общего состояния организма.
Здоровый кишечник способствует эффективному усвоению питательных веществ и витаминов, что в свою очередь поддерживает иммунную систему и общее благополучие.
Об аспектах, подчеркивающих важность нормальной работы кишечника рассказывает врач-терапевт больницы Фишера Рафаил Юсубов 👇🏻 - "Не секрет, что только здоровый кишечник обеспечивает эффективное переваривание пищи и усвоение необходимых компонентов, таких как белки, жиры и углеводы.
Один из аспектов, это - иммунная система, потомучто более 70% клеток иммунной системы находятся в кишечнике. Правильная микрофлора кишечника помогает защищать организм от инфекций и воспалений.
Следующий аспект это - обмен веществ, поскольку кишечник участвует в обмене веществ и производстве многих важных гормонов, которые регулируют различные функции организма.
Выведение токсинов.Правильная работа кишечника способствует эффективному выведению токсинов и продуктов обмена, что предотвращает их накопление в организме.
Чтобы поддерживать здоровье кишечника, важно соблюдать сбалансированное питание, богатое клетчаткой, избегать чрезмерного употребления обработанных продуктов и сахара, а также заниматься физической активностью" - Рафаил Юсубов, врач-терапевт больницы Фишера 👋🏼
💞 Подписывайтесь на нашу страничку, у нас много интересной и полезной информации
ГБУЗ "ГКБ №1 им.С.З.Фишера"
Правильная работа кишечника играет ключевую роль для общего состояния организма.
Здоровый кишечник способствует эффективному усвоению питательных веществ и витаминов, что в свою очередь поддерживает иммунную систему и общее благополучие.
- "Не секрет, что только здоровый кишечник обеспечивает эффективное переваривание пищи и усвоение необходимых компонентов, таких как белки, жиры и углеводы.
Следующий аспект это - обмен веществ, поскольку кишечник участвует в обмене веществ и производстве многих важных гормонов, которые регулируют различные функции организма.