Что приготовить сегодня? Рецепты, полезные советы

3 сен 2023

Готовим облепиховый чай для долголетия и для повышения иммунитета

Рецепт:
Облепиха 200-300гр ( можно замороженную)
Имбирь 30 г
Лайм половину
Апельсин 1 долька
Лимон 1 долька
Мята и Мед по вкусу
Воды 600-700 грамм
Способ приготовления:

1. Облепиху немного размять и залить горячим кипятком. Поставить на плиту. Не кипятить.
2. Имбирь, разрезать на мелкие кусочки и добавить к облепихе
3. Апельсин, лимон и лайм разрезать на кусочки.
4. В чайник, где будет настаиваться напиток, налить облепиху, добавить нарезанные цитрусовые.Положить по вкусу мяту.
Если лаймы нет, можно и не ставить. Если есть выдавить немного сока лаймы в чайник.
5. Дать настояться 7 минут
6. При употреблении добавьте мед по своему вкусу.

Готовьте такой вкусный и питательный чай и укрепляйте свой иммунитет
Готовим облепиховый чай для долголетия и для повышения иммунитета - 948081971864
•

Комментарии