Картофельно-рисовые биточки

Ингредиенты:

3 картошки вареной
1 стакан рис вареной
1 лук.
1 морковь (лук и морковь обжарить на растительном масле)
1 банка тунца (по желанию)
Пучок зеленого лука.
1 яйцо.
Соль
Полстакана муки
Обжарить на растительном масле