* 2 банки тунца в собственном соку (жидкость слить) * 4 яйца (сваренных вкрутую) * 1 большой огурец (свежий, нарезанный кубиками) * 150 г натурального йогурта * 2 столовые ложки майонеза * 1 чайная ложка горчицы * 1 маленькая луковица (по желанию) * сок ½ лимона * соль и перец по вкусу * свежий укроп для украшения
Приготовление:
1. Яйца сварите вкрутую, остудите и нарежте кубиками. 2. Огурец очистите (если у него толстая кожура) и нарежте кубиками. 3. С тунца слейте жидкость и разомните вилкой. 4. В миске смешайте йогурт, майонез, горчицу и лимонный сок. Приправьте солью и перцем. 5. Добавьте тунец, яйца и огурец, аккуратно перемешайте. 6. Посыпьте укропом и подавайте сразу же или охлажденным.
Что приготовить сегодня? Рецепты, полезные советы
Салат из тунца
Ингредиенты:* 2 банки тунца в собственном соку (жидкость слить)
* 4 яйца (сваренных вкрутую)
* 1 большой огурец (свежий, нарезанный кубиками)
* 150 г натурального йогурта
* 2 столовые ложки майонеза
* 1 чайная ложка горчицы
* 1 маленькая луковица (по желанию)
* сок ½ лимона
* соль и перец по вкусу
* свежий укроп для украшения
Приготовление:
1. Яйца сварите вкрутую, остудите и нарежте кубиками.
2. Огурец очистите (если у него толстая кожура) и нарежте кубиками.
3. С тунца слейте жидкость и разомните вилкой.
4. В миске смешайте йогурт, майонез, горчицу и лимонный сок. Приправьте солью и перцем.
5. Добавьте тунец, яйца и огурец, аккуратно перемешайте.
6. Посыпьте укропом и подавайте сразу же или охлажденным.