Вариант белкового и сытного завтрака 😍🤤

Ингредиенты:
-Огурец
-Яйцо -3шт
-Тунец
-Сметана
-Хлеб
- Соль, приправа по вкусу
Приятного аппетита 😋
________
Любимый завтрак за 5 минут 🥑 Сытный, полезный и очень вкусный 😋
-Яйцо 2 шт
-Авокадо
-Зелень
-Сметана или греческий йогурт или творожный сыр (на ваше предпочтение)
-Черный хлеб
Приятного аппетита 😋
________
Смузи детокс🥝🍏
Вкусно, полезно, готовится быстро и просто, способствует работе жкт, насыщает организм витаминами.
Ингредиенты:
-Киви
-Огурец
-Яблоко
-Сельдерей
-Укроп и вода
Взбиваем все в блендере и наслаждаемся💚
Приятного аппетита 😋
🍓ДЕВОЧКИ, больwая прòсьба, кто забрал рецепты в закладки, сtавьтè в kоmmентарuях любой смаǔлuк ☺️.
Ведь вам тоже приятно, когда за старания говорят спасибо😏😘⤵️
Автор @vera_konkovaa