Для здоровья, для настроения, для лучших перемен мы организовали нашу СТУДИЮ СПОРТА И ТАНЦА" ЕЛЕНА" Невозможно удерживать только для себя накопленные знания и большой багаж практических навыков. А потому будем делиться с вами. Авторские методики грамотно сочетают: * танцевальные движения * силовые и кардио нагрузки * суставную гимнастику и растяжку * дыхательные техники Легкая, понятная всем ,подача. Индивидуальный подход. Ведь необходимо понимать: боли в любых частях тела, нехватка сил и энергии...лечиться надо движением , а не лекарствами. С радостью ждем ваши приветливые улыбки, искрящиеся глаза. От вас - только желание и присутствие!