КБЖУ на порцию: 727/87/27/6,2📖Ингредиенты:🔸 Куриное филе- 320 г;🔸 Болгарский перец - 60 г;🔸 Брокколи - 80 г;🔸 Творожный сыр - 50 г;🔸 Сыр - 45 г;🔸 Оливковое масло - 1/2 ч.л;🔸 Соль и специи (копчёная паприка) - по вкусу.Отправляем в духовку на 30 минут на 180 градусов.Приятного аппетита!😋
Бодрячком
Фаршированная куриная грудка 🍲
КБЖУ на порцию: 727/87/27/6,2
📖Ингредиенты:
🔸 Куриное филе- 320 г;
🔸 Болгарский перец - 60 г;
🔸 Брокколи - 80 г;
🔸 Творожный сыр - 50 г;
🔸 Сыр - 45 г;
🔸 Оливковое масло - 1/2 ч.л;
🔸 Соль и специи (копчёная паприка) - по вкусу.
Отправляем в духовку на 30 минут на 180 градусов.
Приятного аппетита!😋