▶️Приготовление: Важно ! фасоль не переварить!!! Она должна сохранить легкую приятную хрустинку. Яйца и огурцы нарезаем кусочками чуть меньше фасоли. Мелко рубим зеленушку. Отдельно смешиваем сметану с горчицей и специями. Открываем банку кукурузы или размораживаем из морозилки. Все соединяем и перемешиваем.
Правильное питание, Рецепты ПП
Салат со стручковой фасолью
▶️Ингредиенты
✅2 - 3 вареных яйца
✅300 гр готовой фасоли
✅200 гр свежего огурца
✅100 гр кукурузы
✅Зеленый лучок и петрушка
▶️Для заправки
✅3 ст ложки нежирной сметаны или йогурта
✅0.5 ч.ложки горчицы
✅Соль, перец
▶️Приготовление:
Важно ! фасоль не переварить!!!
Она должна сохранить легкую приятную хрустинку.
Яйца и огурцы нарезаем кусочками чуть меньше фасоли.
Мелко рубим зеленушку.
Отдельно смешиваем сметану с горчицей и специями.
Открываем банку кукурузы или размораживаем из морозилки.
Все соединяем и перемешиваем.