✨ТОП - салатов с тунцом✨ .

🍴Ингредиенты :
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ огурец - 1 шт
+ листья салата - 7 шт
+ отварное яйцо - 2 шт
+ помидор - 2 шт
+ оливковое масло
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ пекинская капуста - половина
+ огурец - 1 шт
+ лук - 1 шт
+ сметана
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ отварной рис - 150 гр
+ отварной картофель - 2 шт
+ отварная морковь - 1 шт
+ сметана
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ огурец - 1 шт
+ авокадо - 1 шт
+ оливковое масло
+ лимонный сок - 1 ч.л
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ отварное яйцо - 2 шт
+ жареные грибы - 200 гр
+ сыр - 100 гр
+ сметана
+ чеснок - 2 зубчика
.
🌱Консервированный тунец - 1 б
+ консервированная фасоль - 1 б
+ перец болгарский - 1 шт
+ красный лук - 1 шт
+ оливковое масло
.
🍴Приготовление :
.
Все ингредиенты смешать и добавить соль, перец, специи по вкусу. Готово!
.
❤️Приятного аппетита ❤️