⠀⠀ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ?

⠀
Для лечения остеопороза часто назначают лекарства, поддержание здоровой диеты с рекомендуемым количеством кальция, витамина D, белка и других питательных веществ имеет решающее значение для поддержания хорошего здоровья костей. Также может помочь отказ от ультрапереработанных продуктов, добавленного сахара и чрезмерного алкоголя.
⠀
⠀Преимущества
⠀
Сбалансированная диета, включающая такие питательные вещества, как кальций, витамин D и белок, помогает предотвратить дальнейшую потерю костной массы и снижает риск переломов. Такой режим питания также может помочь предотвратить остеопороз у людей, не страдающих этим заболеванием.
⠀
Подробнее со статьей вы можете ознакомиться перейдя по ссылке в нашем Блоге: https://ghrs-group.ru/novosti/chto-takoe-dieta-pri-osteoporoze ⠀
Подписывайтесь на нашу группу чтобы получать больше полезной информации посвященной реабилитации и восстановлению в области ортопедии и неврологии.
⠀
Заботьтесь о своем здоровье, а мы позаботимся о том, чтобы реабилитация была доступной для вас!
⠀
Подробнее о нас вы можете узнать перейдя по ссылке на наш сайт: https://ghrs-group.ru/ ⠀
Ознакомьтесь с демо версией наших комплексов упражнений на YouTube: https://www.youtube.com/@ghrsgroup/videos ⠀
Подробнее с нашими упражнениями можно ознакомиться пройдя по ссылке: https://ghrs-group.ru/rehab/reabilitatsiya ⠀
Ваш GHRS
⠀
#GHRS #реабилитация #rehabilitation #здоровыйобразжизни #спорт #остеопороз #упражнения #здоровье