С 2 по 8 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей👶

Детское здоровье — это залог счастливого и беззаботного детства. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и полноценное развитие, хорошее настроение и успехи в учебе. Для того, чтобы у малыша была возможность расти и развиваться, необходимо контролировать течение физиологических процессов в его организме.
Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о здоровье своего ребенка?
👩‍🍳Регулярные профилактические осмотры участкового врача-педиатра и других специалистов помогут защитить ребенка от многих болезней, в том числе и тех, что протекают бессимптомно.
🥦Правильное питание — это основа здоровья. Для детей особенно важно следить за тем, что они едят. Рацион должен быть разнообразным и содержать все необходимые витамины и минералы.
🏃🏊Физическая активность также является очень важным аспектом заботы о здоровье. Дети должны проводить время на свежем воздухе, много двигаться, заниматься спортом или другими физическими упражнениями. Это помогает укрепить мышечную и костную систему, улучшить кровообращение и повысить иммунитет. Важно, чтобы активность доставляла ребенку удовольствие.
🚿Гигиена - еще один важный аспект заботы о здоровье ребенка. Родители должны научить своих детей правильной гигиене рук, зубов и тела.
👨‍👩‍👦Психологический климат в семье, обстановка, в которой воспитывается ребенок, имеют огромное влияние на состояние его физического и психического здоровья. В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. Он «впитывает» в себя все позитивное, что его окружает, и это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком.
Эти простые действия служат эффективной профилактикой многих заболеваний и позволяют поддерживать здоровье.
Здоровое поколение начинается с нас!