Что я готовлю в течение месяца: обзор продуктов (до 25 тыс. на семью из 3-х человек)
Привет! Сегодня будет большая статья, в которой я покажу, какие продукты мы покупали в течение месяца, а также что я готовила в рамках одного месяца.
Это не закупка продуктов с нуля на день/неделю/месяц! Я покупаю то, чего мне не хватает в данный момент. Часть блюд, указанных в статье, будет приготовлена из тех продуктов, что уже были дома.
Часть продуктов, купленных в этом месяце, затем перейдут на следующий месяц. Я думаю, такая система есть во многих семьях.
Точно не считала, но примерно на еду в месяц у нас выходит 17-25 тыс. рублей на семью из 3-х человек.
Вот и банк выдал мне такую вот красивую картинку. 😀
1 ноября
Продукты переписывать не буду, просто приложу скриншоты из службы доставки. Дополнительно попросила мужа купить зелень, майонез и консервированные ананасы.
Курицу сразу же разобрала на части: филе, крылья, ножки и бедрышки. Когда мясо все срезала, остались косточки (спинка, грудка) с небольшими кусочками мяса.
Эти самые косточки я отварила, получился очень вкусный и насыщенный бульон, из которого сварила щи. После варки мясо с косточек очень хорошо отстает. Часть пошла на суп, а часть — на салат с курицей и ананасами.
В этот же день приготовила плов из части говядины и части свинины. Муж не любит говядину, поэтому я всегда разбавляю ее свининой.
Сварила компот из сухофруктов и приготовила слойки с яблоками из слоеного теста и круассаны с шоколадом.
2 ноября
Приготовила куриные ножки с гречкой, а также сделала легкий салат из моркови и яблок. На десерт была творожно-тыквенная запеканка.
3 ноября
Купили: молоко, морковь, слоеное тесто, яйца и молочный коктейль для ребенка, а также один апельсин.
Еду доедали с предыдущего дня.
4 ноября
Приготовила картофельное пюре и потушила куриные сердечки в сметане.
Сварила компот из свежих фруктов (яблоки, груши) с добавлением домашнего варенья (мама прислала).
Покупки: мёд. Эту же еду ели и завтра.
6 ноября
Приготовила треску в духовке и картофельное пюре.
А также сделала слойки из слоеного теста с яблоком.
Себе на обед сделала домашние хинкали. Доела остатки из морозилки, как раз одна порция оставалась.
7 ноября
Приготовила котлеты и пюре. Должны были приехать друзья с ночёвкой из другого города, но по личным причинам не вышло.
Так что пришлось нам эти котлеты на завтрак, обед и ужин несколько дней подряд есть, ибо готовила-то на компанию. 😃
9 ноября
Куриные бедрышки и пюре с маринованным огурцом.
На завтрак наконец-то доели котлеты. Сварила компот из сухофруктов. Муж и дочка доели на обед суп.
10 ноября
Яйца на завтрак для мужа, мне сырники, а Алиса захотела мороженого.
Так вышло, что на неделе у мужа на работе было много праздников. В такие дни там накрывают стол, и домашнюю еду он не ест, просто оставляет на завтра.
Поэтому у нас только сейчас закончился суп, обычно его хватает на 3-5 дней.
Сварила борщ из куриных крылышек и свекольной заготовки, которую прислала мама.
Муж на работу стабильно берет суп и второе. Я суп ем не каждый день, зато Алиса обожает и может до 4 раз в сутки питаться супом, например, в выходные.
А также приготовила тарталетки со свеклой и селедкой.
11 ноября
Гречка + гуляш из свинины.
12 ноября
В Перекрестке купила такие вот продукты.
Из них я приготовила курицу на гриле и отварила макароны. В этот день я проходила медосмотр, домой пришла поздно и голодная, поэтому ограничилась одним приемом пищи. Ну, еще чай попила с хлебцами.
В этот же день заказала доставку продуктов — оставлю вам скриншоты. Также дополнительно были два вида макарон и пачка соды (забыла их показать на скриншотах).
13 ноября
Пожарила картофель фри. Плюс доедали еду, что с прошлых дней осталась.
14 ноября
На завтрак было два бутерброда и кофе (булка, поджаренная на гриле, арахисовая паста и банан). На ужин потушила филе минтая с картофелем.
Покупки: панировочные сухарики.
15 ноября
Алиса заболела, поэтому остались дома. На завтрак приготовила омлет: себе — кофе, дочке — какао.
Вечером снова приготовила такой омлет. Мужу он понравился, и он попросил сделать его на завтрак. Поскольку на работу я ухожу в 06:30, то готовлю всё заранее вечером.
Приготовила макароны с тушёнкой и сварила суп с курицей и макаронами.
А вечером всей семьёй готовили печенье «Грибочки».
16 ноября
Покупки: огурцы и помидоры
Готовка: салат из огурцов и помидор со сметаной.
Меня внезапно потянуло на фастфуд, поэтому приготовила куриные стрипсы.
Покупки: хурма, клюква. Готовка: запечённая свинина в духовке, гречка, салат из огурцов и помидоров со сметаной.
19 ноября
Приготовила щи со свининой. И одно из моих любимых осенних блюд — пиццу с клюквой. 🥰
Покупки (доставка):
Мужа попросила купить морковь и хлеб. Я всё время что-нибудь забываю заказать, когда оформляю очередной заказ на доставку продуктов. 😔
20 ноября
Приготовила рубленые котлеты из курицы и салат из помидоров и огурцов со сметаной. На завтрак себе сделала горячий бутерброд с сыром и клюквой.
21 ноября
Шаурма (в кафе).
22 ноября
Приготовила плов со свининой.
23 ноября
Приготовила сырники, Алисе — макароны. На обед сделала шоколадные кексы в микроволновке. Муж приготовил гречку с куриным филе.
24 ноября
Приготовила опять сырники, но с шоколадной начинкой и компот из сухофруктов.
Покупки: В магазине «Ермолино»: 2 вида колбасы, немного конфет, овсяное печенье и колечки с творожным кремом.
Пятёрочка: кетчуп, творог, курица, молоко, яблоки, белый и чёрный хлеб, кукурузные хлопья.
25 ноября
Сварила сок из тыквы и апельсинов. Суп «уха» и курица запечённая в духовке + картофельное пюре.
27 ноября
Макароны и бефстроганов из говядины. Плюс пышный омлет в духовке.
28 ноября
Запекла курицу в мультиварке. И снова сварила сок из тыквы, но на этот раз с курагой.
29 ноября
Сходили всей семьей в кафе. Был сделан заказ продуктов (они-то как раз и пойдут на первую неделю декабря.)
30 ноября
Отварила макароны и пожарила котлеты из рубленного филе. А также приготовила салат из свежей капусты и моркови и апельсиновые кексы.
Личные нюансы нашей семьи:
- В будни ребенок питается в саду. Дома у неё ужин и то не всегда, фрукты, иногда поест хлеб, сыр, хлебцы, хлопья, семечки и другие подобные перекусы. Редко позавтракает дома.
- Муж отдельно иногда покупает себе вредные вкусняшки (чипсы, закуски в пивной, семечки), я это не учитываю. Во-первых, не отслеживаю, во-вторых - это с его личных денег.
- У меня, как правило, два приема пищи.
- Я не указываю прием фруктов, потому что не слежу за ними. Кто когда хочет, тот тогда и ест. Сюда же относятся какие-то сладости и консервация (маринованные огурчики, квашенная капуста и т.д.)
Наверное, вы заметили, что у нас мало завтраков. Дочка завтракает в саду. Муж в 90% случаев не завтракает вообще, редко что-то возьмет с собой на работу или в выходные. Я же тоже завтракаю не часто. На завтрак, когда он все же есть у нас часто вчерашний ужин. Муж и дочка, также могут поесть суп с утра.
Заметки мамы Веры
Первый раз мама. Про воспитание и развитие.
Наслаждаюсь материнством и кайфую от декрета.
Дочка Алиса - 3 года. Веселые и реальные истории про нашу жизнь.
Для рекламы: Verok_K@mail.ru
Заметки мамы Веры
Что я готовлю в течение месяца: обзор продуктов (до 25 тыс. на семью из 3-х человек)
Привет! Сегодня будет большая статья, в которой я покажу, какие продукты мы покупали в течение месяца, а также что я готовила в рамках одного месяца.Это не закупка продуктов с нуля на день/неделю/месяц! Я покупаю то, чего мне не хватает в данный момент. Часть блюд, указанных в статье, будет приготовлена из тех продуктов, что уже были дома.
Часть продуктов, купленных в этом месяце, затем перейдут на следующий месяц. Я думаю, такая система есть во многих семьях.
Точно не считала, но примерно на еду в месяц у нас выходит 17-25 тыс. рублей на семью из 3-х человек.
Вот и банк выдал мне такую вот красивую картинку. 😀
1 ноября
Продукты переписывать не буду, просто приложу скриншоты из службы доставки. Дополнительно попросила мужа купить зелень, майонез и консервированные ананасы.
Эти самые косточки я отварила, получился очень вкусный и насыщенный бульон, из которого сварила щи. После варки мясо с косточек очень хорошо отстает. Часть пошла на суп, а часть — на салат с курицей и ананасами.
В этот же день приготовила плов из части говядины и части свинины. Муж не любит говядину, поэтому я всегда разбавляю ее свининой.
Сварила компот из сухофруктов и приготовила слойки с яблоками из слоеного теста и круассаны с шоколадом.
2 ноября
Приготовила куриные ножки с гречкой, а также сделала легкий салат из моркови и яблок. На десерт была творожно-тыквенная запеканка.3 ноября
Купили: молоко, морковь, слоеное тесто, яйца и молочный коктейль для ребенка, а также один апельсин.Еду доедали с предыдущего дня.
4 ноября
Приготовила картофельное пюре и потушила куриные сердечки в сметане.Сварила компот из свежих фруктов (яблоки, груши) с добавлением домашнего варенья (мама прислала).
Покупки: мёд. Эту же еду ели и завтра.
6 ноября
Приготовила треску в духовке и картофельное пюре.А также сделала слойки из слоеного теста с яблоком.
Себе на обед сделала домашние хинкали. Доела остатки из морозилки, как раз одна порция оставалась.
7 ноября
Приготовила котлеты и пюре. Должны были приехать друзья с ночёвкой из другого города, но по личным причинам не вышло.Так что пришлось нам эти котлеты на завтрак, обед и ужин несколько дней подряд есть, ибо готовила-то на компанию. 😃
9 ноября
Куриные бедрышки и пюре с маринованным огурцом.На завтрак наконец-то доели котлеты. Сварила компот из сухофруктов. Муж и дочка доели на обед суп.
10 ноября
Яйца на завтрак для мужа, мне сырники, а Алиса захотела мороженого.Так вышло, что на неделе у мужа на работе было много праздников. В такие дни там накрывают стол, и домашнюю еду он не ест, просто оставляет на завтра.
Поэтому у нас только сейчас закончился суп, обычно его хватает на 3-5 дней.
Сварила борщ из куриных крылышек и свекольной заготовки, которую прислала мама.
Муж на работу стабильно берет суп и второе. Я суп ем не каждый день, зато Алиса обожает и может до 4 раз в сутки питаться супом, например, в выходные.
А также приготовила тарталетки со свеклой и селедкой.
11 ноября
Гречка + гуляш из свинины.12 ноября
В Перекрестке купила такие вот продукты.В этот же день заказала доставку продуктов — оставлю вам скриншоты. Также дополнительно были два вида макарон и пачка соды (забыла их показать на скриншотах).
13 ноября
Пожарила картофель фри. Плюс доедали еду, что с прошлых дней осталась.14 ноября
На завтрак было два бутерброда и кофе (булка, поджаренная на гриле, арахисовая паста и банан). На ужин потушила филе минтая с картофелем.Покупки: панировочные сухарики.
15 ноября
Алиса заболела, поэтому остались дома.На завтрак приготовила омлет: себе — кофе, дочке — какао.
Приготовила макароны с тушёнкой и сварила суп с курицей и макаронами.
А вечером всей семьёй готовили печенье «Грибочки».
16 ноября
Покупки: огурцы и помидорыГотовка: салат из огурцов и помидор со сметаной.
Меня внезапно потянуло на фастфуд, поэтому приготовила куриные стрипсы.
17 ноября
Покупки: молоко, яйца, хлеб, сливочное масло, растительное масло, апельсины.18 ноября
Покупки: хурма, клюква.Готовка: запечённая свинина в духовке, гречка, салат из огурцов и помидоров со сметаной.
19 ноября
Приготовила щи со свининой.И одно из моих любимых осенних блюд — пиццу с клюквой. 🥰
Покупки (доставка):
Мужа попросила купить морковь и хлеб. Я всё время что-нибудь забываю заказать, когда оформляю очередной заказ на доставку продуктов. 😔
20 ноября
Приготовила рубленые котлеты из курицы и салат из помидоров и огурцов со сметаной.На завтрак себе сделала горячий бутерброд с сыром и клюквой.
21 ноября
Шаурма (в кафе).22 ноября
Приготовила плов со свининой.23 ноября
Приготовила сырники, Алисе — макароны. На обед сделала шоколадные кексы в микроволновке. Муж приготовил гречку с куриным филе.24 ноября
Приготовила опять сырники, но с шоколадной начинкой и компот из сухофруктов.Покупки: В магазине «Ермолино»: 2 вида колбасы, немного конфет, овсяное печенье и колечки с творожным кремом.
Пятёрочка: кетчуп, творог, курица, молоко, яблоки, белый и чёрный хлеб, кукурузные хлопья.
25 ноября
Сварила сок из тыквы и апельсинов. Суп «уха» и курица запечённая в духовке + картофельное пюре.27 ноября
Макароны и бефстроганов из говядины. Плюс пышный омлет в духовке.28 ноября
Запекла курицу в мультиварке. И снова сварила сок из тыквы, но на этот раз с курагой.29 ноября
Сходили всей семьей в кафе. Был сделан заказ продуктов (они-то как раз и пойдут на первую неделю декабря.)30 ноября
Отварила макароны и пожарила котлеты из рубленного филе. А также приготовила салат из свежей капусты и моркови и апельсиновые кексы.Личные нюансы нашей семьи:
- В будни ребенок питается в саду. Дома у неё ужин и то не всегда, фрукты, иногда поест хлеб, сыр, хлебцы, хлопья, семечки и другие подобные перекусы. Редко позавтракает дома.- Муж отдельно иногда покупает себе вредные вкусняшки (чипсы, закуски в пивной, семечки), я это не учитываю. Во-первых, не отслеживаю, во-вторых - это с его личных денег.
- У меня, как правило, два приема пищи.
- Я не указываю прием фруктов, потому что не слежу за ними. Кто когда хочет, тот тогда и ест. Сюда же относятся какие-то сладости и консервация (маринованные огурчики, квашенная капуста и т.д.)
Наверное, вы заметили, что у нас мало завтраков. Дочка завтракает в саду. Муж в 90% случаев не завтракает вообще, редко что-то возьмет с собой на работу или в выходные. Я же тоже завтракаю не часто. На завтрак, когда он все же есть у нас часто вчерашний ужин. Муж и дочка, также могут поесть суп с утра.